風(fēng)濕性多肌痛主要表現(xiàn)為頸部、肩胛帶及骨盆帶肌肉對(duì)稱性疼痛和晨僵，可能伴有低熱、乏力等全身癥狀。該病多見于50歲以上人群，病因可能與遺傳、免疫異常、環(huán)境因素等有關(guān)。

1、對(duì)稱性肌肉疼痛

典型癥狀為雙側(cè)肩胛帶、頸部及骨盆帶肌肉持續(xù)性鈍痛，夜間和晨起時(shí)加重。疼痛可能與肌肉筋膜炎癥反應(yīng)有關(guān)，活動(dòng)后癥狀可暫時(shí)緩解。急性期可遵醫(yī)囑使用醋酸潑尼松片、布洛芬緩釋膠囊等抗炎藥物，同時(shí)配合熱敷緩解肌肉痙攣。

2、晨僵持續(xù)時(shí)間長

晨僵通常持續(xù)1小時(shí)以上，影響翻身、起床等動(dòng)作。這與睡眠時(shí)肌肉活動(dòng)減少導(dǎo)致炎癥介質(zhì)積聚相關(guān)。建議起床前進(jìn)行輕柔的關(guān)節(jié)活動(dòng)，如踝泵運(yùn)動(dòng)、握拳練習(xí)等。嚴(yán)重時(shí)可使用塞來昔布膠囊等COX-2抑制劑控制炎癥。

3、全身癥狀

約半數(shù)患者出現(xiàn)低熱、體重下降、疲勞等表現(xiàn)，體溫多在37.5-38℃之間。需與感染性疾病鑒別，可檢測(cè)C反應(yīng)蛋白、血沉等炎癥指標(biāo)。必要時(shí)聯(lián)合使用甲氨蝶呤片調(diào)節(jié)免疫，同時(shí)保證充足營養(yǎng)攝入。

4、關(guān)節(jié)周圍壓痛

雖然以肌肉癥狀為主，但部分患者存在肩關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)周圍壓痛，需與類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎鑒別。超聲檢查可見肌腱端炎或滑膜炎。急性期可局部注射復(fù)方倍他米松注射液，配合低頻脈沖電療改善血液循環(huán)。

5、活動(dòng)受限

由于疼痛和僵硬，患者常出現(xiàn)梳頭、穿衣、上下樓梯困難。建議進(jìn)行水中太極、瑜伽等低沖擊運(yùn)動(dòng)，避免長時(shí)間保持同一姿勢(shì)。物理治療可選用紅外線照射配合雙氯芬酸鈉凝膠外用。

患者應(yīng)保持規(guī)律作息，避免受涼和過度勞累。飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、豆制品，適量增加深色蔬菜攝入。運(yùn)動(dòng)需循序漸進(jìn)，以不引起明顯疼痛為度。若出現(xiàn)視力變化、顳部頭痛需警惕巨細(xì)胞動(dòng)脈炎，應(yīng)立即就醫(yī)。定期復(fù)查炎癥指標(biāo)和肝腎功能，遵醫(yī)囑調(diào)整激素用量。