孩子老是嗓子癢咳嗽可通過(guò)保持環(huán)境濕潤(rùn)、避免接觸過(guò)敏原、適量飲用溫水、遵醫(yī)囑使用藥物、霧化治療等方式緩解。嗓子癢咳嗽通常由空氣干燥、過(guò)敏反應(yīng)、上呼吸道感染、咽喉炎、支氣管炎等原因引起。

1、保持環(huán)境濕潤(rùn)

室內(nèi)空氣干燥容易刺激咽喉黏膜導(dǎo)致嗓子癢咳嗽，可使用加濕器將濕度維持在50%-60%，或在房間放置一盆清水。避免長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)空調(diào)或暖氣，定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)。夜間睡覺(jué)時(shí)可將床頭略微抬高，有助于減少咽喉刺激。

2、避免接觸過(guò)敏原

花粉、塵螨、寵物皮屑等過(guò)敏原可能引發(fā)過(guò)敏性咽喉炎，表現(xiàn)為反復(fù)嗓子癢咳嗽。家長(zhǎng)需定期清洗床單被套，使用防螨材質(zhì)寢具，避免鋪設(shè)地毯。春季花粉濃度高時(shí)減少外出，外出后及時(shí)更換衣物并清洗鼻腔。

3、適量飲用溫水

溫水能緩解咽喉干燥瘙癢感，家長(zhǎng)可讓孩子少量多次飲用40℃左右的蜂蜜水或羅漢果茶。避免飲用冰鎮(zhèn)飲料或酸性果汁，以免刺激咽喉。6歲以上兒童可含服潤(rùn)喉糖促進(jìn)唾液分泌，但需防止誤吞。

4、遵醫(yī)囑使用藥物

細(xì)菌感染引起的咳嗽可遵醫(yī)囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。過(guò)敏性咳嗽可使用氯雷他定糖漿或孟魯司特鈉咀嚼片。干咳嚴(yán)重時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用右美沙芬口服溶液，痰多者可配合氨溴索口服液。

5、霧化治療

對(duì)于頑固性咳嗽或支氣管痙攣，醫(yī)生可能建議使用布地奈德混懸液聯(lián)合特布他林霧化液進(jìn)行霧化治療。家長(zhǎng)需掌握正確霧化器使用方法，治療前后清潔孩子面部，霧化后協(xié)助拍背排痰并漱口。

家長(zhǎng)應(yīng)每日觀察孩子咳嗽頻率、痰液性狀及伴隨癥狀。若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、呼吸急促、犬吠樣咳嗽或夜間憋醒等情況需立即就醫(yī)。日常飲食宜清淡，避免辛辣油炸食物，可適量食用雪梨、白蘿卜等潤(rùn)肺食材。保持規(guī)律作息與適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)呼吸道防御能力。注意氣候變化及時(shí)增減衣物，流感季節(jié)避免前往人群密集場(chǎng)所。