排卵右側(cè)痛可能由排卵痛、黃體破裂、盆腔炎、卵巢囊腫、子宮內(nèi)膜異位癥等原因引起，可通過熱敷、藥物止痛、抗感染治療、手術(shù)切除等方式緩解。建議疼痛持續(xù)或加重時及時就醫(yī)。

1、排卵痛

排卵期卵泡破裂釋放卵子時，可能刺激腹膜引發(fā)右側(cè)下腹短暫刺痛，通常持續(xù)數(shù)小時至2天。該生理現(xiàn)象與前列腺素分泌增加有關(guān)，可能伴隨透明拉絲白帶增多?？赏ㄟ^局部熱敷或遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物緩解，無須特殊治療。

2、黃體破裂

排卵后形成的黃體若發(fā)生血管破裂，會導(dǎo)致突發(fā)性右下腹劇痛，可能伴有肛門墜脹感和陰道出血。這種情況與劇烈運動或同房等外力作用有關(guān)。輕度出血可臥床休息并冰敷，嚴重時需住院觀察或行腹腔鏡止血手術(shù)，禁用活血類藥物如血府逐瘀膠囊。

3、盆腔炎

右側(cè)輸卵管或卵巢的慢性炎癥可能在排卵期加重疼痛，表現(xiàn)為持續(xù)性隱痛伴發(fā)熱、膿性分泌物。多由淋球菌或衣原體感染導(dǎo)致，需進行陰道分泌物檢測。治療需遵醫(yī)囑使用鹽酸多西環(huán)素片、甲硝唑陰道凝膠等抗生素，配合紅外線理療促進炎癥吸收。

4、卵巢囊腫

右側(cè)卵巢的生理性囊腫在排卵期可能因體積增大引發(fā)脹痛，病理性囊腫如畸胎瘤扭轉(zhuǎn)時會出現(xiàn)絞痛。超聲檢查可明確性質(zhì)，生理性囊腫通常2-3個月經(jīng)周期后自行消退，病理性囊腫超過5厘米需行腹腔鏡囊腫剔除術(shù)，術(shù)后可配合桂枝茯苓膠囊調(diào)理。

5、子宮內(nèi)膜異位癥

異位至右側(cè)卵巢的子宮內(nèi)膜組織在排卵期充血腫脹，引發(fā)進行性加重的鈍痛，常伴有性交痛和經(jīng)量增多。腹腔鏡檢查是診斷金標(biāo)準(zhǔn)，輕癥可用炔諾酮片抑制排卵，重癥需手術(shù)清除病灶，術(shù)后建議服用散結(jié)鎮(zhèn)痛膠囊預(yù)防復(fù)發(fā)。

排卵期出現(xiàn)右側(cè)腹痛時應(yīng)避免劇烈運動和腹部按壓，每日用40℃左右溫水袋熱敷15分鐘可緩解肌肉痙攣。建議記錄疼痛持續(xù)時間與月經(jīng)周期關(guān)系，若疼痛超過72小時或出現(xiàn)暈厥、發(fā)熱等癥狀，需立即至婦科就診排查急腹癥。日常保持會陰清潔，排卵期適當(dāng)增加溫豆?jié){、南瓜子等富含維生素E食物的攝入，有助于維持卵巢功能。