嬰兒貧血可以適量吃富含鐵元素的輔食，如強(qiáng)化鐵米粉、紅肉泥、動(dòng)物肝臟泥等，也可以遵醫(yī)囑使用蛋白琥珀酸鐵口服溶液、右旋糖酐鐵口服液、葡萄糖酸亞鐵糖漿、富馬酸亞鐵顆粒、硫酸亞鐵片等藥物。建議家長(zhǎng)及時(shí)帶嬰兒就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食并合理用藥。

一、食物

1、強(qiáng)化鐵米粉

強(qiáng)化鐵米粉是嬰兒輔食添加初期較好的補(bǔ)鐵選擇，其鐵元素經(jīng)過(guò)特殊工藝處理更易吸收。家長(zhǎng)可將米粉調(diào)成糊狀喂養(yǎng)，建議選擇單一谷物成分的初段米粉，避免過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)。每日喂養(yǎng)量需根據(jù)嬰兒月齡逐步增加，通常從1-2勺開(kāi)始。

2、紅肉泥

牛肉、羊肉等紅肉泥含有豐富的血紅素鐵，吸收率高于植物性鐵源。家長(zhǎng)需將肉類(lèi)徹底煮熟后攪打成細(xì)膩泥狀，初次添加應(yīng)從5克開(kāi)始觀察消化情況?？膳c蔬菜泥混合喂養(yǎng)提高接受度，但需避免與鈣劑同食影響鐵吸收。

3、動(dòng)物肝臟泥

豬肝、雞肝等動(dòng)物肝臟是鐵元素的優(yōu)質(zhì)來(lái)源，每周可喂養(yǎng)1-2次。家長(zhǎng)需選擇新鮮肝臟，充分浸泡去血水后蒸熟研磨，初次添加量不超過(guò)10克。肝臟中維生素A含量較高，過(guò)量喂養(yǎng)可能引發(fā)中毒反應(yīng)。

4、深綠色蔬菜泥

菠菜、西蘭花等深綠色蔬菜含有非血紅素鐵，雖然吸收率較低但富含維生素C可促進(jìn)鐵吸收。蔬菜需焯水去除草酸后制成菜泥，建議與肉類(lèi)搭配喂養(yǎng)。早產(chǎn)兒或重度貧血嬰兒不能僅依賴(lài)蔬菜補(bǔ)鐵。

5、蛋黃泥

蛋黃含有的卵黃高磷蛋白鐵吸收率約3%，適合作為輔助補(bǔ)鐵食物。家長(zhǎng)應(yīng)從1/4個(gè)蛋黃開(kāi)始逐步增加，觀察有無(wú)過(guò)敏反應(yīng)。蛋黃需完全煮熟后碾碎調(diào)糊，避免與含植酸的谷物同時(shí)喂養(yǎng)。

二、藥物

1、蛋白琥珀酸鐵口服溶液

適用于缺鐵性貧血的嬰幼兒，其蛋白包裹結(jié)構(gòu)減少胃腸刺激。該藥物需在餐前服用以利吸收，使用后可能出現(xiàn)黑便屬正常現(xiàn)象。服用期間應(yīng)避免與牛奶、鈣劑同服，建議搭配維生素C增強(qiáng)效果。

2、右旋糖酐鐵口服液

用于治療營(yíng)養(yǎng)性缺鐵性貧血，含鐵量高且口感較好。需嚴(yán)格按體重計(jì)算劑量，過(guò)量可能引發(fā)鐵中毒。服藥后牙齒可能暫時(shí)著色，可用棉簽輔助喂藥。治療期間需定期監(jiān)測(cè)血紅蛋白水平。

3、葡萄糖酸亞鐵糖漿

適合輕中度貧血嬰兒，糖漿劑型便于喂服?？赡艹霈F(xiàn)惡心、便秘等副作用，建議分次服用減輕不適。該藥物與抑酸藥物同服會(huì)降低療效，與維生素C同服可提高鐵吸收率20-30%。

4、富馬酸亞鐵顆粒

生物利用度較高的補(bǔ)鐵劑，需用溫水沖服避免破壞成分。常見(jiàn)副作用包括腹痛、腹瀉，必要時(shí)可減量使用。治療有效時(shí)網(wǎng)織紅細(xì)胞計(jì)數(shù)通常在7-10天開(kāi)始上升，完整療程需3-6個(gè)月。

5、硫酸亞鐵片

傳統(tǒng)補(bǔ)鐵藥物，需碾碎后混入食物喂服?？赡芤鹞改c道刺激癥狀，建議從小劑量開(kāi)始逐漸增量。服藥后2小時(shí)內(nèi)避免飲用茶、咖啡等含多酚類(lèi)物質(zhì)飲品，可能形成不溶性復(fù)合物影響吸收。

家長(zhǎng)為貧血嬰兒準(zhǔn)備輔食時(shí)應(yīng)保證食材新鮮，制作過(guò)程注意衛(wèi)生。補(bǔ)鐵食物需長(zhǎng)期規(guī)律攝入，血紅蛋白恢復(fù)正常后仍需繼續(xù)補(bǔ)鐵4-6個(gè)月。藥物治療期間每月應(yīng)復(fù)查血常規(guī)，避免盲目補(bǔ)鐵導(dǎo)致鐵過(guò)載。母乳喂養(yǎng)的母親也需注意自身鐵營(yíng)養(yǎng)狀況，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充鐵劑。對(duì)于早產(chǎn)兒、低出生體重兒等高風(fēng)險(xiǎn)嬰兒，建議在兒科醫(yī)生指導(dǎo)下預(yù)防性補(bǔ)充鐵劑。