天氣一涼身上就起疙瘩還癢咋回事
天氣轉涼后皮膚出現(xiàn)瘙癢性疙瘩可能與寒冷性蕁麻疹、干性濕疹或膽堿能性蕁麻疹有關。這類癥狀通常由溫度變化刺激皮膚、屏障功能受損或免疫反應異常等因素引起，可通過保濕護理、抗過敏治療等方式緩解。
1、寒冷性蕁麻疹
寒冷刺激導致皮膚肥大細胞釋放組胺，引發(fā)局部毛細血管擴張。表現(xiàn)為受涼后迅速出現(xiàn)風團樣皮疹，伴隨明顯瘙癢，溫暖環(huán)境可緩解?？赡芘c遺傳易感性或病毒感染有關。急性發(fā)作時可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等抗組胺藥物，嚴重者需搭配糠酸莫米松乳膏外用。
2、干性濕疹
低溫低濕環(huán)境下皮脂分泌減少，角質層水分流失加速。常見四肢伸側出現(xiàn)紅斑脫屑伴細小裂紋，搔抓后易繼發(fā)感染。日常需避免過度清潔，沐浴后立即涂抹含神經酰胺的潤膚霜如絲塔芙保濕霜。若出現(xiàn)滲出可短期使用丁酸氫化可的松乳膏。
3、膽堿能性蕁麻疹
體溫驟變時乙酰膽堿分泌異常誘發(fā)微小丘疹，好發(fā)于軀干上部。運動、情緒激動或冷熱交替時癥狀加重，可見針尖大小紅疹伴灼熱感。建議避免劇烈溫度變化，可遵醫(yī)囑口服依巴斯汀片聯(lián)合復方甘草酸苷膠囊調節(jié)免疫。
4、皮膚屏障受損
長期熱水燙洗或堿性洗滌劑使用會破壞角質層結構。表現(xiàn)為皮膚干燥緊繃，遇冷出現(xiàn)網狀紅斑與瘙癢。需改用溫水清洗，每日使用含尿素成分的護手霜如優(yōu)色林修護霜，必要時夜間封包處理。
5、特應性皮炎
慢性炎癥性皮膚病在寒冷季節(jié)易復發(fā)，肘窩腘窩處可見增厚性皮損。與FLG基因突變導致的絲聚蛋白缺乏相關。需堅持使用吡美莫司乳膏維持治療，瘙癢劇烈時短期配合地奈德乳膏控制炎癥。
日常需注意洗澡水溫不超過38攝氏度，選擇無皂基清潔產品。貼身衣物選用純棉材質，避免羊毛等刺激性織物。冬季室內濕度建議維持在50%左右，外出時做好防風保暖。若皮疹持續(xù)3天未緩解或出現(xiàn)水皰、發(fā)熱等癥狀，應及時至皮膚科進行過敏原檢測與斑貼試驗。
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