一歲寶寶貧血可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充鐵劑、維生素干預(yù)、治療原發(fā)病、定期監(jiān)測等方式改善，通常由鐵攝入不足、吸收障礙、慢性失血、生長發(fā)育過快、遺傳性疾病等原因引起。建議家長及時(shí)帶患兒就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)性化治療方案。

1、調(diào)整飲食

增加富含鐵元素的食物如豬肝泥、牛肉末、西藍(lán)花等，搭配維生素C豐富的橙汁促進(jìn)鐵吸收。避免與牛奶、濃茶同食影響鐵質(zhì)吸收。每日分次少量添加蛋黃、瘦肉等高鐵輔食，采用蒸煮方式保留營養(yǎng)。對(duì)過敏體質(zhì)寶寶需排查食物過敏原。

2、補(bǔ)充鐵劑

可遵醫(yī)囑使用右旋糖酐鐵口服液、蛋白琥珀酸鐵口服溶液、葡萄糖酸亞鐵糖漿等補(bǔ)鐵藥物。鐵劑可能引起黑便或胃腸不適，建議在兩餐間服用。用藥期間需復(fù)查血紅蛋白，避免長期過量補(bǔ)充導(dǎo)致鐵過載。

3、維生素干預(yù)

缺乏維生素B12或葉酸時(shí)需補(bǔ)充維生素B12片、葉酸片、復(fù)合維生素B溶液等。早產(chǎn)兒或母乳喂養(yǎng)寶寶可能需額外補(bǔ)充。維生素與鐵劑協(xié)同使用可改善巨幼細(xì)胞性貧血，但須嚴(yán)格遵循醫(yī)囑控制劑量。

4、治療原發(fā)病

慢性腹瀉、腸道寄生蟲感染等疾病會(huì)導(dǎo)致鐵流失，需對(duì)應(yīng)使用蒙脫石散、阿苯達(dá)唑顆粒等藥物治療。地中海貧血等遺傳性疾病需?？乒芾怼８腥拘约膊∫鸬呢氀鑳?yōu)先控制感染源。

5、定期監(jiān)測

每1-2個(gè)月復(fù)查血常規(guī)，觀察血紅蛋白上升趨勢。記錄寶寶食欲、面色、活動(dòng)量變化。早產(chǎn)兒或低出生體重兒需加強(qiáng)隨訪。發(fā)現(xiàn)生長遲緩或異常煩躁應(yīng)及時(shí)復(fù)診調(diào)整方案。

家長需保證寶寶每日充足睡眠，輔食添加遵循由少到多原則，烹飪使用鐵制炊具增加食物鐵含量。避免過早引入鮮牛奶替代配方奶粉，限制高纖維食物攝入影響礦物質(zhì)吸收。貧血糾正后仍需維持3-6個(gè)月鐵儲(chǔ)備補(bǔ)充，定期兒童保健科隨訪評(píng)估生長發(fā)育曲線。出現(xiàn)拒食、嗜睡等嚴(yán)重癥狀需急診處理。