肩關(guān)節(jié)損傷bankart與slap
關(guān)鍵詞：#關(guān)節(jié)#關(guān)節(jié)損傷
肩關(guān)節(jié)損傷中的Bankart損傷是指盂唇前下方撕裂，常伴隨肩關(guān)節(jié)前向不穩(wěn)；SLAP損傷則是上盂唇從前到后的撕裂，多與肱二頭肌長頭腱附著處相關(guān)。兩者均屬于肩關(guān)節(jié)盂唇損傷的常見類型，需通過影像學檢查明確診斷。
1、Bankart損傷
Bankart損傷多因肩關(guān)節(jié)前脫位導致，盂唇與盂緣分離后形成瘢痕組織，降低關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。典型表現(xiàn)為肩部反復脫位、活動時疼痛及無力感。急性期需手法復位后制動，慢性反復脫位者可考慮關(guān)節(jié)鏡下行Bankart修復術(shù)，使用帶線錨釘固定撕裂盂唇。康復期需避免外展外旋動作，逐步進行肩袖肌群訓練。
2、SLAP損傷
SLAP損傷常見于投擲運動或上肢牽拉傷，肱二頭肌長頭腱牽拉導致盂唇上部撕裂?；颊咧髟V肩關(guān)節(jié)深部疼痛，尤其做過頭投擲動作時加重。II型損傷（盂唇與肩盂分離）最常見，關(guān)節(jié)鏡下盂唇縫合術(shù)是主要治療方式，術(shù)后需限制肱二頭肌收縮活動6周?？祻秃笃谥攸c加強肩胛骨穩(wěn)定性訓練。
3、損傷機制差異
Bankart損傷多為創(chuàng)傷性前脫位時肱骨頭撞擊盂唇所致，而SLAP損傷常由反復微創(chuàng)傷累積引起。Bankart損傷易引發(fā)機械性不穩(wěn)，SLAP損傷則更多表現(xiàn)為功能性不穩(wěn)。兩者均可通過MRI關(guān)節(jié)造影確診，但Bankart損傷在X線片上可能顯示骨性Bankart病變。
4、治療原則
急性Bankart損傷首選保守治療，3周肩關(guān)節(jié)內(nèi)旋位固定。SLAP損傷若保守治療3個月無效需手術(shù)干預。兩種損傷術(shù)后均需階段性康復：早期保護性制動、中期恢復活動度、后期強化力量訓練。關(guān)節(jié)鏡手術(shù)具有創(chuàng)傷小、恢復快的優(yōu)勢，但復雜病例可能需開放手術(shù)。
5、預后與預防
Bankart損傷術(shù)后復發(fā)率低于10%，SLAP損傷術(shù)后運動員重返賽場率約80%。預防需加強肩袖肌群及核心肌群訓練，避免過度重復性過頭動作。運動時注意落地緩沖姿勢，摔倒時勿用手直接撐地。游泳、網(wǎng)球等運動前應充分熱身，必要時使用肌內(nèi)效貼保護。
肩關(guān)節(jié)損傷后應避免提重物及突然發(fā)力動作，睡眠時患側(cè)墊枕保持肩關(guān)節(jié)中立位。康復期可進行鐘擺練習、彈力帶訓練等低強度運動，疼痛持續(xù)需復查MRI評估愈合情況。飲食注意補充蛋白質(zhì)和維生素D促進軟組織修復，控制體重減輕關(guān)節(jié)負荷。定期隨訪評估關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，防止繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎發(fā)生。
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