手腕關節(jié)疼痛可能是類風濕關節(jié)炎，也可能是腱鞘炎、骨關節(jié)炎、腕管綜合征等疾病引起。

長期重復手腕動作可能導致腱鞘炎，表現為局部壓痛和活動受限，可通過熱敷和休息緩解。

關節(jié)軟骨退化引發(fā)的骨關節(jié)炎常見于中老年人，伴隨晨僵和關節(jié)變形，需關節(jié)保護和物理治療。

正中神經受壓會產生麻木刺痛感，夜間癥狀加重，可通過腕部制動和營養(yǎng)神經藥物治療。

自身免疫性疾病常對稱性累及小關節(jié)，伴有晨僵超過1小時，需抗風濕藥物規(guī)范治療。

建議記錄疼痛特點和持續(xù)時間，避免提重物和寒冷刺激，盡早就醫(yī)完善類風濕因子等檢查明確診斷。