膝蓋半月板手術(shù)多長時間
膝蓋半月板手術(shù)一般需要30-60分鐘，具體時間與手術(shù)方式、損傷程度等因素有關(guān)。
關(guān)節(jié)鏡下半月板修復(fù)術(shù)通常耗時30-45分鐘，適用于輕度撕裂或邊緣損傷，術(shù)中通過微創(chuàng)切口進(jìn)行縫合或修整。若為半月板部分切除術(shù)，時間可能延長至40-60分鐘，需清理無法保留的損傷組織。復(fù)雜情況如半月板根部撕裂或合并其他關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)損傷時，手術(shù)時間可能超過60分鐘，需同時處理韌帶重建或軟骨修復(fù)等問題。手術(shù)時長還受麻醉方式、患者體位調(diào)整等操作環(huán)節(jié)影響。術(shù)后需結(jié)合康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)關(guān)節(jié)功能，早期以減輕腫脹和維持活動度為主，后期逐步增加肌力訓(xùn)練。
建議術(shù)后嚴(yán)格遵循醫(yī)囑進(jìn)行康復(fù)鍛煉，避免過早負(fù)重或劇烈運(yùn)動，定期復(fù)查評估恢復(fù)情況。飲食上可增加優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)攝入，如魚類、豆制品等，有助于組織修復(fù)。若出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫熱痛或活動受限加重，需及時就醫(yī)排查感染或再損傷風(fēng)險。
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