生活中有一些習(xí)慣，看似衛(wèi)生，其實(shí)并不衛(wèi)生，不僅不能保證身體健康，反而對(duì)身體有害?？禳c(diǎn)跟小編一起來看一下吧！

1、白紙用于包裝食品

為了白紙的白，很多制造商在生產(chǎn)過程中使用漂白劑，漂白劑與食品接觸后，會(huì)引起一系列化學(xué)反應(yīng)，產(chǎn)生有害物質(zhì)，容易污染食品。

2、衛(wèi)生紙擦洗餐具、水果

國(guó)家質(zhì)檢部門抽查結(jié)果顯示，多種衛(wèi)生紙未經(jīng)消毒或消毒不徹底，含有大量細(xì)菌，易粘附在擦洗物上。只有經(jīng)過嚴(yán)格消毒處理的高檔餐巾紙才符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)。

3、用酒消毒餐具筷子

需要消毒時(shí)手頭沒有酒精，也有用白酒擦餐具筷子的人，認(rèn)為可以消毒。出乎意料的是，醫(yī)學(xué)上用于消毒的酒精度數(shù)為75%，一般白酒的酒精含量為56%以下。因此，用白酒擦碗筷子不能達(dá)到消毒的目的。

4、用毛巾擦干鍋、碗、盆、杯等餐具及水果

我國(guó)城市所用自來水都是經(jīng)過嚴(yán)格消毒處理的，用自來水沖洗過的餐具及水果基本上是潔凈的，不用再擦。而毛巾上存活著許多病菌，用毛巾再揩干反而會(huì)二次污染。

5、將變質(zhì)食物加熱加壓后再食用

一些家庭主婦將變質(zhì)食物高溫高壓煮熟后再食用，認(rèn)為可以徹底消滅細(xì)菌。醫(yī)學(xué)證明，細(xì)菌進(jìn)入人體前分泌的毒素非常耐高溫，不易被破壞和分解。

6、用不消毒的抹布擦桌子

使用一周后的新抹布，繁殖細(xì)菌的數(shù)量會(huì)令人吃驚。因此，用抹布擦桌子，先洗抹布再用，每隔三四天用水煮消毒。

7、挖出水果腐爛的部分吃

有些人吃水果時(shí)，碰到水果腐爛的部分挖出來，把腐爛的部分挖出來吃，覺得很衛(wèi)生。實(shí)際上，即使削去水果腐爛的部分，其馀部分也通過果汁傳入細(xì)菌代謝物，微生物開始繁殖，其中的霉菌會(huì)導(dǎo)致人體細(xì)胞突變致癌。因此，盡管水果只腐爛一部分，但最好扔掉。

8、用廢舊陽光燈干燥毛巾

陽光燈內(nèi)含水銀、熒光粉、少量氧氣等有毒物質(zhì)。一些家庭用廢舊的陽光燈干燥毛巾和手帕，認(rèn)為它們干凈衛(wèi)生。意外的是，受潮時(shí)，燈的兩端被侵蝕，燈本身有小裂縫的話，管內(nèi)的各種有害物質(zhì)會(huì)逐漸滲出。特別是氣溫高時(shí)，水銀的滲出多，污染毛巾和手帕，危害人體健康。如果這些有害物質(zhì)直接進(jìn)入人的眼睛，視力就會(huì)減退或失明。

9、餐桌鋪設(shè)塑料布

餐桌鋪設(shè)塑料布，雖好看，但容易積聚灰塵、細(xì)菌等，而且有的塑料布是由有毒的氯乙烯樹脂制成的，餐具和食物長(zhǎng)期與塑料布接觸，會(huì)沾染有害物質(zhì)，引起很多不必要的疾病，影響健康。

10、用紗罩復(fù)蓋食物

蒼蠅用紗罩復(fù)蓋食物，蒼蠅不會(huì)直接落在食物上，但會(huì)留在紗罩上，留下帶病原菌的卵子，這些卵子容易從紗窗上掉下來污染食物。

11、起床就疊被子

人每天都要排出大量的汗水，睡覺時(shí)也不例外。起床后將被子疊起來，汗液留在被子里，時(shí)間久了，不僅有汗臭味，還會(huì)影響睡眠的舒適度，為病原體營(yíng)造生存環(huán)境，對(duì)身體不利。正確的方法是起床后翻被子，晾干10分鐘后重疊，最好每周晾一次。

12、長(zhǎng)期使用同一種藥物牙膏

藥物牙膏對(duì)某些細(xì)菌有一定的抑制作用。但如果長(zhǎng)期使用同一種藥物牙膏，會(huì)使口腔中的細(xì)菌慢慢適應(yīng)，產(chǎn)生耐藥性。所以牙膏也要定期更換。