慢性腎病的人如何補充營養(yǎng)
慢性腎病患者可通過優(yōu)質低蛋白飲食、限制鈉鉀磷攝入、補充適量熱量、維生素調節(jié)及個性化營養(yǎng)方案等方式科學補充營養(yǎng)。營養(yǎng)管理需結合腎功能分期調整，兼顧延緩疾病進展與預防營養(yǎng)不良。
1、優(yōu)質低蛋白：
每日蛋白質攝入量控制在0.6-0.8克/公斤體重，優(yōu)先選擇雞蛋、牛奶、魚肉等生物價高的動物蛋白，減少豆類等植物蛋白比例。腎功能不全時需降低蛋白質代謝產物對腎臟負擔，但需保證必需氨基酸供給，必要時可配合復方α-酮酸制劑補充。
2、限鈉鉀磷：
每日食鹽攝入不超過3克，避免腌制食品及加工食品。高鉀血癥風險者需限制香蕉、橙子等高鉀蔬果，血磷升高時減少動物內臟、堅果等高磷食物攝入，必要時使用磷結合劑。電解質管理需定期監(jiān)測血清指標調整。
3、熱量保障：
每日熱量需達30-35千卡/公斤體重，以碳水化合物和植物油為主要能量來源。消瘦患者可增加麥淀粉、藕粉等低蛋白主食，避免因熱量不足導致蛋白質分解供能。合并糖尿病患者需選擇低升糖指數食物。
4、維生素補充：
需重點補充水溶性維生素B族和維生素C，但避免過量脂溶性維生素A、D蓄積。透析患者需增加葉酸及維生素B6攝入，貧血者配合鐵劑與促紅細胞生成素治療。所有補充劑使用前需經臨床營養(yǎng)師評估。
5、分期定制：
1-2期患者重點控制高血壓和蛋白尿，3期起嚴格限制蛋白質，4-5期需預防尿毒癥癥狀。透析患者需增加蛋白質至1.0-1.2克/公斤體重，血液透析當日額外補充5-10克蛋白質。營養(yǎng)方案每3-6個月隨腎功能變化調整。
慢性腎病患者建議采用蒸煮燉等低溫烹飪方式，避免燒烤油炸?？蛇m量食用冬瓜、黃瓜等利水蔬菜，但需計算入每日總水分攝入。運動選擇散步、太極等低強度活動，每周3-5次，每次不超過30分鐘。營養(yǎng)狀態(tài)監(jiān)測應包括體重變化、血清白蛋白、前白蛋白等指標，合并糖尿病者需定期檢測糖化血紅蛋白。所有飲食調整需在腎內科醫(yī)師和臨床營養(yǎng)師共同指導下進行，避免自行服用蛋白粉或高劑量營養(yǎng)補充劑。
免責聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關內容。如有作品內容、知識產權或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
上一篇：十個月寶寶腎盂腎炎后怎樣調理
下一篇：過敏性紫癜和紫癜性腎炎有什么不同
