成都心理科咨詢口碑較好的醫(yī)院包括四川大學(xué)華西醫(yī)院心理衛(wèi)生中心、四川省人民醫(yī)院心理科、成都市第四人民醫(yī)院、成都中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院心理科、成都市第一人民醫(yī)院心理科等。這些醫(yī)療機構(gòu)在心理疾病診療、心理咨詢及危機干預(yù)方面積累了豐富經(jīng)驗，配備專業(yè)心理測評系統(tǒng)和現(xiàn)代化治療設(shè)備，部分機構(gòu)還設(shè)有24小時心理援助。以下從心理疾病的發(fā)病機制切入：心理問題多由生物、心理、社會因素共同作用，神經(jīng)遞質(zhì)失衡、應(yīng)激事件疊加及不良認(rèn)知模式均可誘發(fā)情緒障礙。

1.四川大學(xué)華西醫(yī)院心理衛(wèi)生中心

四川大學(xué)華西醫(yī)院心理衛(wèi)生中心是國家臨床重點?？疲瑩碛袊鴥?nèi)精神醫(yī)學(xué)實驗室。開展認(rèn)知行為治療、經(jīng)顱磁刺激等特色技術(shù)，年接診量逾20萬人次。其兒童心理衛(wèi)生亞專業(yè)在自閉癥早期干預(yù)領(lǐng)域具有突出優(yōu)勢，研發(fā)的心理評估工具被全國300余家機構(gòu)采用。

四川大學(xué)華西醫(yī)院心理衛(wèi)生中心地址：成都市武侯區(qū)國學(xué)巷37號。

就診科室：心理衛(wèi)生中心。

門診時間：周一至周日8:00-12:00，13:00-17:00（周末開放部分專家門診）。

2.四川省人民醫(yī)院心理科

四川省人民醫(yī)院心理科建立西南地區(qū)數(shù)字化心理治療中心，引進(jìn)虛擬現(xiàn)實暴露系統(tǒng)。在焦慮障礙團(tuán)體治療方面形成特色方案，參與制定《綜合醫(yī)院焦慮抑郁診療專家共識》?？剖遗c哈佛醫(yī)學(xué)院建立遠(yuǎn)程會診機制，疑難病例轉(zhuǎn)診率達(dá)98%。

四川省人民醫(yī)院心理科地址：成都市青羊區(qū)一環(huán)路西二段32號。

就診科室：臨床心理科。

門診時間：工作日8:30-12:00，14:00-17:30；周六上午開放普通門診。

3.成都市第四人民醫(yī)院

成都市第四人民醫(yī)院作為省級精神衛(wèi)生中心，開設(shè)抑郁癥、睡眠障礙等12個專病門診。其心理危機干預(yù)中心承擔(dān)全市突發(fā)事件心理救援，開發(fā)的"蓉心"APP提供心理自評服務(wù)。醫(yī)院參與國家重大慢性病防控專項，在青少年情緒障礙早期識別方面成果顯著。

成都市第四人民醫(yī)院地址：成都市營門口路44號。

就診科室：臨床心理科。

門診時間：全年無休，普通門診8:00-21:00，急診24小時開放。

4.成都中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院心理科

成都中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院心理科獨創(chuàng)"針?biāo)幗Y(jié)合"治療模式，將五行音樂與認(rèn)知重構(gòu)技術(shù)融合應(yīng)用。在軀體化障礙治療中，其研發(fā)的疏肝解郁方劑配合正念訓(xùn)練可使提升至86%?？剖页袚?dān)國家自然科學(xué)基金項目5項，獲省級科技進(jìn)步獎2項。

成都中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院心理科地址：成都市金牛區(qū)十二橋路39號。

就診科室：心身醫(yī)學(xué)科。

門診時間：周一至周五8:00-12:00，14:30-18:00；周末開放針灸心理聯(lián)合門診。

5.成都市第一人民醫(yī)院心理科

成都市第一人民醫(yī)院心理科建立"醫(yī)教結(jié)合"服務(wù)體系，在綜合醫(yī)院首創(chuàng)心理護(hù)理標(biāo)準(zhǔn)化流程。其職場壓力管理課程被200余家企業(yè)采用，開發(fā)的應(yīng)激反應(yīng)量化評估系統(tǒng)獲國家軟件著作權(quán)?？剖遗c華西醫(yī)院建立雙向轉(zhuǎn)診綠色通道，復(fù)雜病例多學(xué)科會診率達(dá)。

成都市第一人民醫(yī)院心理科地址：成都市高新南區(qū)萬象北路18號。

就診科室：臨床心理科。

門診時間：工作日8:00-12:30，13:30-17:00；周末開放心理咨詢門診。

心理疾病預(yù)防需建立三級防御體系：一級預(yù)防包括規(guī)律作息、正念訓(xùn)練等生活方式調(diào)整；二級預(yù)防強調(diào)通過PHQ-9等量表定期篩查；三級預(yù)防需遵醫(yī)囑規(guī)范治療，配合家庭支持。建議公眾每年進(jìn)行專業(yè)心理評估，出現(xiàn)持續(xù)兩周以上的情緒低落、興趣減退等癥狀時應(yīng)及時就醫(yī)。成都市精神衛(wèi)生中心數(shù)據(jù)顯示，早期干預(yù)可使抑郁癥復(fù)發(fā)率降低40%。