成都心理科比較好的醫(yī)院有四川大學華西醫(yī)院、四川省人民醫(yī)院、成都市第四人民醫(yī)院、成都中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院、成都市第一人民醫(yī)院、成都市第二人民醫(yī)院、成都市第三人民醫(yī)院、成都市第五人民醫(yī)院、成都市婦女兒童中心醫(yī)院、成都醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院。這些醫(yī)院在心理疾病的診斷、治療和康復方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗，擁有專業(yè)的醫(yī)療團隊和的診療設備，能夠為患者提供全面的心理健康服務。

心理疾病的發(fā)生與遺傳、環(huán)境、社會心理因素等多方面原因有關，及時尋求專業(yè)幫助對疾病的康復至關重要。

1.四川大學華西醫(yī)院-心理衛(wèi)生中心

四川大學華西醫(yī)院心理衛(wèi)生中心是國內早成立的心理衛(wèi)生專業(yè)機構之一，擁有精神醫(yī)學國家重點學科。中心在抑郁癥、焦慮癥、睡眠障礙等常見心理疾病的診療方面處于國內水平，開展心理評估、心理咨詢、心理治療、藥物治療等綜合干預措施。

四川大學華西醫(yī)院地址：四川省成都市武侯區(qū)國學巷37號。

就診科室：心理衛(wèi)生中心。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

2.四川省人民醫(yī)院-心理科

四川省人民醫(yī)院心理科是四川省重點專科，擁有多名高級職稱專家?？剖以谇嗌倌晷睦韱栴}、職場壓力、婚姻家庭關系等方面具有特色，開展認知行為治療、沙盤治療等多種心理治療方法。

四川省人民醫(yī)院地址：四川省成都市青羊區(qū)一環(huán)路西二段32號。

就診科室：心理科。

門診時間：周一至周五上午8:30-12:00，下午14:00-17:30。

3.成都市第四人民醫(yī)院-精神科

成都市第四人民醫(yī)院是成都市精神衛(wèi)生中心，精神科為省級重點?？?。醫(yī)院在精神分裂癥、雙相情感障礙等重性精神疾病的診治方面具有優(yōu)勢，同時開展心理咨詢、心理危機干預等服務。

成都市第四人民醫(yī)院地址：四川省成都市金牛區(qū)營門口路18號。

就診科室：精神科。

門診時間：周一至周日全天24小時。

4.成都中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院-心身醫(yī)學科

成都中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院心身醫(yī)學科將傳統(tǒng)中醫(yī)理論與現(xiàn)代心理治療相結合，在失眠、焦慮、抑郁等心身疾病的治療中形成特色?？剖议_展中藥調理、針灸、推拿等中醫(yī)特色。

成都中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院地址：四川省成都市金牛區(qū)十二橋路39號。

就診科室：心身醫(yī)學科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

5.成都市第一人民醫(yī)院-心理科

成都市第一人民醫(yī)院心理科擁有多名經(jīng)驗豐富的心理醫(yī)生，在職場心理、青少年心理、老年心理等方面具有專長?？剖遗鋫渫晟频男睦頊y評系統(tǒng)，開展個體心理咨詢、團體心理輔導等服務。

成都市第一人民醫(yī)院地址：四川省成都市武侯區(qū)萬象北路18號。

就診科室：心理科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

6.成都市第二人民醫(yī)院-精神心理科

成都市第二人民醫(yī)院精神心理科是成都市重點專科，在抑郁癥、焦慮癥、強迫癥等常見心理疾病的診療方面具有豐富經(jīng)驗?？剖议_展藥物治療、心理治療、物理治療等綜合干預措施。

成都市第二人民醫(yī)院地址：四川省成都市錦江區(qū)慶云南街10號。

就診科室：精神心理科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

7.成都市第三人民醫(yī)院-心理科

成都市第三人民醫(yī)院心理科擁有專業(yè)的心理治療團隊，在創(chuàng)傷后應激障礙、適應障礙等心理問題的治療方面具有特色?？剖遗鋫涞男睦頊y評設備，開展多種心理治療方法。

成都市第三人民醫(yī)院地址：四川省成都市青羊區(qū)青龍街82號。

就診科室：心理科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

8.成都市第五人民醫(yī)院-心理科

成都市第五人民醫(yī)院心理科是溫江區(qū)精神衛(wèi)生中心，在社區(qū)心理健康服務方面具有優(yōu)勢。科室開展心理咨詢、心理評估、心理危機干預等服務，為各類人群提供心理健康支持。

成都市第五人民醫(yī)院地址：四川省成都市溫江區(qū)麻市街33號。

就診科室：心理科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

9.成都市婦女兒童中心醫(yī)院-兒童心理科

成都市婦女兒童中心醫(yī)院兒童心理科專注于兒童青少年心理問題的診療，在多動癥、自閉癥、學習障礙等方面具有專長?？剖遗鋫鋬和瘜Ｓ眯睦頊y評工具，開展游戲治療、行為治療等適合兒童的心理干預方法。

成都市婦女兒童中心醫(yī)院地址：四川省成都市青羊區(qū)日月大道1617號。

就診科室：兒童心理科。

門診時間：周一至周五上午8:30-12:00，下午14:00-17:30。

10.成都醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院-心理科

成都醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院心理科是新都區(qū)重要的心理健康服務機構，在大學生心理問題、職場心理壓力等方面具有特色。科室開展心理咨詢、心理測評、心理危機干預等服務。

成都醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院地址：四川省成都市新都區(qū)寶光大道278號。

就診科室：心理科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

保持良好的心理健康需要從日常生活做起。規(guī)律作息、適度運動、均衡飲食有助于維持心理平衡。遇到心理困擾時，及時尋求專業(yè)幫助是明智的選擇。家人和朋友的理解支持對心理康復也很重要。學習情緒管理技巧，培養(yǎng)興趣愛好，建立良好的人際關系，都是預防心理問題的有效方法。當出現(xiàn)持續(xù)兩周以上的情緒低落、興趣減退、睡眠障礙等癥狀時，建議盡早到專業(yè)醫(yī)療機構就診。