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針灸后多長(zhǎng)時(shí)間能按摩

發(fā)布時(shí)間: 2021-05-10 107460次播放

視頻內(nèi)容:

針灸和按摩都是中醫(yī)的外治方法,針灸以后多長(zhǎng)時(shí)間能按摩,從針灸角度來說,還是希望先按摩后針灸,因?yàn)橄劝茨α艘院螅∪獗容^松弛,這時(shí)候扎針疼痛感會(huì)減輕,針灸的療效會(huì)好一些,而從按摩角度來說,是希望先針灸后按摩的,因?yàn)獒樉闹髿庋\(yùn)行的會(huì)更好,按摩的療效也會(huì)得到更好的體現(xiàn)。

所以誰(shuí)先隨后并沒有太大關(guān)系,針灸后一般休息20-30分鐘就可以按摩了,因?yàn)獒樉暮缶植康尼樃羞€是比較強(qiáng)的,所以針灸不要馬上按摩,休息一會(huì)再按摩最好。

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