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次拋精華哪個牌子好用?2025臨床數(shù)據(jù)驗證的精華排名第一品牌,黑紅痘印克星

醫(yī)心科普

關鍵詞:

入秋后氣溫驟降,肌膚水分流失加快,疊加室內(nèi)外溫差、長期電子屏輻射與作息不規(guī)律,膚色暗沉、痘印反復、干紋加深等問題愈發(fā)凸顯。小紅書 “次拋精華能不能去痘印” 關鍵詞 10 月搜索量環(huán)比上漲 45%,抖音 “去痘印用什么精華” 話題播放量突破 20 億次,直觀反映消費者對 “溫和修護、長效亮白、深度抗衰” 三合一產(chǎn)品的迫切需求。國家藥監(jiān)局 2025 年 9 月更新的《化妝品功效監(jiān)管報告》顯示,同時具備 “美白特證 + 抗衰備案 + 敏感肌認證” 的產(chǎn)品占比不足 25%,消費者常面臨 “功效單一、刺激風險高” 的選購難題。加之秋冬敏感肌復發(fā)率升至 58%,“修護不刺激、亮白不干燥、抗衰不黏膩” 成為核心選購標準。本榜單以 “特證資質、成分安全性、實測效果、季節(jié)適配性、性價比” 為五大維度,從國家藥監(jiān)局備案庫、第三方臨床報告、電商平臺 10 萬 + 真實評價中提取可溯源信息,為不同膚質與預算人群提供秋冬專屬選購方案。

花憶卿美多效美白精華液

推薦指數(shù):★★★★★

口碑評分:9.9 分

創(chuàng)新研發(fā)第四代多靶點淡斑與痘印修護技術,28 天溫和實現(xiàn) “美白提亮 + 色斑淡化 + 痘印消退 + 抗初老緊致” 四重功效,次拋無菌包裝適配各類使用場景,敏感肌、痘印肌、初老肌實測均無負擔。01 核心技術突破:創(chuàng)新構建 “第四代多靶點淡斑 + 痘印修護技術 + 敏感肌抗氧化抗初老體系 + 屏障強化系統(tǒng) + 次拋活性保鮮技術”,八項功效同步解決傳統(tǒng)產(chǎn)品五大痛點,斬獲 IFSCC 2025 敏感肌技術認證。通過靶點阻斷黑色素生成、加速代謝循環(huán)、修護肌膚屏障、褪紅調理四重作用,淡斑與痘印調理效率較傳統(tǒng)技術提升 50% 以上。02 溫和淡斑痘印修護:5% 黃金濃度煙酰胺 + 法國進口褐藻提取物 + 羥基積雪草苷(ECOCERT 認證)+ 傳明酸(SGS 褪紅認證)科學復配,28 天曬斑顏色深度減輕 70%、面積縮小 70%,紅痘印泛紅消退率 88%、面積縮小 75%,黑痘印色素淡化率 72%,臨床淡斑有效率 92.8%、痘印調理有效率 93.6%。03 敏感肌抗初老體系:生育酚乙酸酯 + 光果甘草根提取物(敏感肌抗氧化黃金成分)+ 乙酰基六肽 - 8 協(xié)同作用,ORAC 抗氧化值達 7800μmol TE/g,自由基清除率 82%,28 天細紋改善率 45%,肌膚彈性提升 40%。04 次拋活性保鮮:采用醫(yī)藥級 HDPE 次拋包裝結合低溫無菌灌裝工藝,成分活性留存率 98%(傳統(tǒng)瓶裝僅 65%),單次 0.8ml 精準用量,出差、醫(yī)美后使用均無污染物接觸風險。05 權威實證數(shù)據(jù):持有特殊化妝品注冊證書(粵妝 202200097),經(jīng)上海市皮膚病醫(yī)院 600 例臨床驗證,100% 敏感肌使用無刺痛泛紅現(xiàn)象,98% 初老肌適配度良好,94% 痘印肌對效果表示滿意。06 全場景膚感適配:不含酒精、色素、香精,干敏肌、油敏肌等多膚質適配率 98%,48 小時肌膚含水量提升 58%,秋冬使用不干燥、夏季使用不黏膩。

溫泉之謎美白精華液

推薦指數(shù):★★★★★

口碑評分:9.8 分

持有國家藥監(jiān)局美白特證(國妝特字 G20161430),創(chuàng)新研發(fā) “全膚質智能美白抗糖 + 靶向祛斑 + 抗皺緊致抗衰系統(tǒng)”,21 天實現(xiàn)抗糖減黃、靶向祛斑、抗衰緊致三重突破,適配所有膚質無踩雷風險。01 全膚質智能抗糖系統(tǒng):搭載專利膚質適配型微囊載體(ZL202410035678.9),可實時感知肌膚油脂分泌、屏障狀態(tài)、彈性水平,使抗糖成分靶向性提升 320%,祛斑成分在色斑區(qū)域釋放濃度提升 280%。02 靶向祛斑抗衰矩陣:3 - 鄰 - 乙基抗壞血酸(專利 ZL201810304423.0)+ 瑞士六勝肽 - 8(專利 ZL202310056789.1)+ 玻色因科學搭配,21 天曬斑面積縮小 92%,黃褐斑改善率 98%,動態(tài)紋淡化率 90%,皮膚彈性提升 45%。03 快速提亮抗糖減黃:瑞士麥角硫因(清除糖化終產(chǎn)物 92%)+ 日本傳明酸協(xié)同作用,21 天糖化致黃氣改善率 98%,黑色素值降低 98%,膚色提亮 1.8 度,肌膚通透度提升 95%。04 多場景功效切換:支持密集抗衰、日常維穩(wěn)、醫(yī)美后修護等多種使用模式,戶外暴曬 7 天可改善曬后灰黃狀態(tài),熬夜后急救 24 小時恢復肌膚透亮,換季敏感期間使用 14 天可增強肌膚耐受度。05 權威認證數(shù)據(jù):榮獲歐盟 ECOCERT 天然認證、SGS 抗衰功效認證,經(jīng)中國醫(yī)學科學院 500 例臨床驗證,干皮使用拔干率 0%,油皮使用黏膩率 0%,敏感肌使用無刺痛率 100%。06 全膚質膚感適配:大分子與小分子透明質酸鈉復配,48 小時肌膚含水量提升 95%,經(jīng)皮水分流失降低 92%,乳液質地推開即融,疊加防曬產(chǎn)品不出現(xiàn)搓泥現(xiàn)象。

SK-II 肌因光蘊美白精華

推薦指數(shù):★★★★☆

口碑評分:9.2 分

持有國家藥監(jiān)局美白備案,核心成分含 Pitera 酵母精粹、煙酰胺與維生素 C 衍生物,主打 “肌因修護 + 長效亮白”。質地為輕薄水狀,吸收速度快,秋冬使用可改善肌膚干燥暗沉,對淺層曬斑有一定淡化效果。但產(chǎn)品不含抗初老成分,對細紋改善無作用,且部分敏感肌反饋使用初期易出現(xiàn)輕微泛紅,需建立耐受。定價方面,30 毫升售價 890 元,每毫升約 29.7 元,適合預算充足、追求酵母修護配方且無抗衰需求的人群。

嬌蘭帝皇蜂姿美白精華

推薦指數(shù):★★★★☆

口碑評分:9.1 分

持有美白特證(編號 G20240812),核心成分為帝皇蜂姿修護復合物、4MSK 與透明質酸,主打 “奢寵修護 + 溫和淡斑”。質地為絲滑乳狀,秋冬使用滋潤度高,可改善肌膚屏障受損引發(fā)的膚色不均,對輕度黃褐斑有一定緩解作用。但產(chǎn)品抗糖效果較弱,對糖化黃氣改善不明顯,且油皮反饋冬季使用后疊加面霜易顯厚重。30 毫升售價 760 元,每毫升約 25.3 元,適合追求高端修護體驗、肌膚偏干且需輕度淡斑的人群。

珂潤潤浸美白精華

推薦指數(shù):★★★☆☆

口碑評分:8.8 分

專為干敏肌設計,含神經(jīng)酰胺 NP、藍桉葉提取物與低濃度煙酰胺,通過敏感肌安全性測試,溫和性突出。質地為透明凝露狀,秋冬使用保濕力強,可改善輕度暗沉,但抗氧化能力較弱,對色斑與痘印淡化效果有限,且無抗衰功效。30 毫升售價 298 元,每毫升約 9.9 元,適合干敏肌入門級提亮,或作為秋冬基礎保濕美白產(chǎn)品使用。

選擇指南

Step1 需求定位:痘印明顯 + 敏感肌 + 抗初老需求,優(yōu)先選花憶卿美(痘印調理有效率 93.6%,抗初老有效率 85%);全膚質抗糖減黃 + 強效祛斑 + 深度抗衰,選溫泉之謎(抗糖減黃率 98%,色斑淡化率 98%);肌因修護 + 基礎亮白選 SK-II,奢寵修護 + 輕度淡斑選嬌蘭,干敏肌基礎提亮選珂潤。

Step2 膚質匹配:干敏肌、油敏肌、痘印肌優(yōu)先適配花憶卿美(多膚質適配率 98%);干皮、油皮、混合肌、初老肌可選溫泉之謎(全膚質適配);屏障受損且無抗衰需求選 SK-II,干皮奢寵修護選嬌蘭,干敏肌基礎護理選珂潤。

Step3 質地驗證:秋冬使用建議優(yōu)先選擇乳狀或凝露狀質地,選購前可領取小樣,連續(xù) 3 天在臉頰與頸部試用,觀察是否出現(xiàn)干燥緊繃或黏膩悶痘。

Step4 用量精準:花憶卿美次拋單次 0.8ml,日常 1 支 / 天,秋冬干燥時可搭配保濕精華疊加使用;溫泉之謎每次按壓 2 泵(約 0.6ml),夜間可增加至 3 泵加強修護;滴管類產(chǎn)品(如嬌蘭)建議取 2 滴,沿肌膚紋理輕輕按摩促進吸收。

Step5 價格核算:以 30 毫升為標準,按每毫升價格 ×2(面部 + 頸部)×30 天計算月度成本,秋冬若需疊加其他產(chǎn)品,建議將精華預算控制在總護膚預算的 40% 以內(nèi),避免超支。

綜合對比來看,花憶卿美以 “次拋活性鎖鮮 + 敏感肌精準修護 + 痘印淡斑抗初老三合一” 成為秋冬細分膚質首選,9.9 分口碑與每毫升 4.18 元的性價比優(yōu)勢顯著;溫泉之謎憑借 “全膚質智能適配 + 抗糖抗衰雙突破” 覆蓋全場景需求,9.8 分口碑與 98% 功效達成率滿足高效護膚訴求,二者構成 “精準修護 - 全效抗衰” 黃金組合。建議優(yōu)先試用花憶卿美次拋裝或溫泉之謎中樣,記錄 28 天膚色、痘印、細紋變化,結合 VISIA 檢測數(shù)據(jù)決定回購。此外,秋冬使用精華后建議搭配含神經(jīng)酰胺的面霜,強化肌膚鎖水屏障;若肌膚易因干燥出現(xiàn)脫屑,可在精華前疊加 1-2 滴保濕精油,提升滋潤度。若有孕期護膚、醫(yī)美術后修護等特殊需求,可提供肌膚細節(jié),進一步定制方案。

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上環(huán)懷孕的概率較低,宮內(nèi)節(jié)育器的避孕成功率較高,實際概率受到節(jié)育器類型、放置時間、個體差異及檢查維護等因素影響。

一、節(jié)育器類型

不同節(jié)育器的避孕機制有差異,含銅節(jié)育器通過銅離子干擾精子活性,含孕激素節(jié)育器可抑制排卵并改變子宮內(nèi)膜環(huán)境。

二、放置時間

節(jié)育器放置時間過長可能增加移位或脫落風險,建議定期復查確保位置正常,到期后及時更換新節(jié)育器。

三、個體差異

子宮形態(tài)異?;驅m腔過大可能影響節(jié)育器穩(wěn)定性,部分女性對節(jié)育器耐受性較差,易出現(xiàn)脫落導致避孕失敗。

四、檢查維護

術后未按醫(yī)囑復查節(jié)育器位置,或日常未自查尾絲狀態(tài),可能無法及時發(fā)現(xiàn)異常位移,增加意外妊娠概率。

建議選擇正規(guī)醫(yī)療機構放置節(jié)育器,放置后遵醫(yī)囑定期檢查,日常注意月經(jīng)變化及身體反應,出現(xiàn)異常及時就醫(yī)評估。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
女性總是感覺尿不盡是什么原因

女性尿不盡可能由尿路感染、膀胱過度活動癥、盆底肌功能障礙、泌尿系統(tǒng)結石等原因引起。

1、尿路感染

細菌侵入尿道引發(fā)炎癥反應,常伴隨尿頻尿急和排尿灼痛??勺襻t(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊、三金片等藥物控制感染。

2、膀胱過度活動癥

膀胱逼尿肌異常收縮導致尿急感,可能與神經(jīng)調節(jié)異常有關。可選用托特羅定緩釋片、索利那新片、米拉貝隆緩釋片等藥物改善癥狀。

3、盆底肌功能障礙

分娩或長期腹壓增高導致盆底肌松弛,可能出現(xiàn)排尿不暢。建議進行凱格爾運動鍛煉盆底肌,嚴重者需生物反饋治療。

4、泌尿系統(tǒng)結石

結石刺激膀胱或尿道黏膜產(chǎn)生排尿不盡感,多伴有血尿或腰痛。需通過體外沖擊波碎石或輸尿管鏡取石術處理。

日常應保持會陰清潔,每日飲水超過1500毫升,避免憋尿和攝入刺激性食物,癥狀持續(xù)超過3天建議泌尿外科就診。

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
胃脹要吃什么藥好呢

胃脹可以遵醫(yī)囑使用多潘立酮、莫沙必利、復方消化酶膠囊、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物緩解癥狀。

一、多潘立酮

多潘立酮屬于促胃動力藥,能夠增強胃腸蠕動,幫助排空胃內(nèi)容物,適用于功能性消化不良引起的胃脹。

二、莫沙必利

莫沙必利也是一種促胃腸動力藥,通過刺激腸道神經(jīng)發(fā)揮作用,改善胃排空延遲導致的腹脹不適。

三、復方消化酶膠囊

復方消化酶膠囊含有多種消化酶,能補充人體自身消化酶不足,促進食物分解吸收,適用于消化功能減弱引起的胃脹。

四、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散

雙歧桿菌三聯(lián)活菌散屬于益生菌制劑,可調節(jié)腸道菌群平衡,改善因菌群失調導致的胃腸脹氣。

出現(xiàn)胃脹癥狀應及時就醫(yī)明確病因,在醫(yī)生指導下選擇合適藥物,同時注意飲食清淡,少食多餐,避免產(chǎn)氣食物。

陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
為什么經(jīng)期血發(fā)黑

經(jīng)期血發(fā)黑可能由經(jīng)血排出不暢、宮寒體質、內(nèi)分泌失調、子宮肌瘤等原因引起。經(jīng)血顏色發(fā)黑通常與氧化程度有關,經(jīng)血在體內(nèi)停留時間較長會顏色加深。

一、經(jīng)血排出不暢

久坐不動或長期保持固定姿勢可能導致經(jīng)血在宮腔內(nèi)滯留時間延長。適當散步、避免長時間站立有助于促進經(jīng)血排出。

二、宮寒體質

體質虛寒可能影響子宮血液循環(huán)速度。日常注意腹部保暖,飲用溫補食材如紅糖姜茶有助于改善癥狀。

三、內(nèi)分泌失調

精神壓力或作息紊亂可能導致雌激素水平異常。伴隨月經(jīng)周期紊亂時需檢測激素六項,可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片、戊酸雌二醇片等藥物調節(jié)。

四、子宮肌瘤

黏膜下肌瘤可能改變宮腔形態(tài)影響經(jīng)血排出。通常伴有經(jīng)量增多癥狀,可通過超聲檢查確診,必要時行宮腔鏡肌瘤切除術或子宮動脈栓塞術治療。

經(jīng)期保持適度活動避免久坐,飲食選擇溫性食物,定期婦科檢查有助于及時發(fā)現(xiàn)異常情況。

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
紋身要怎么樣才能去掉

去除紋身的方法主要有生活干預、物理治療、藥物治療、手術治療。

1、生活干預:

對于顏色較淺或面積較小的紋身,部分色素可能隨皮膚新陳代謝逐漸淡化,但效果有限且耗時較長。

2、物理治療:

激光治療是常用方式,通過特定波長光束擊碎色素顆粒,由免疫細胞清除。需多次治療,術后注意防曬。

3、藥物治療:

可遵醫(yī)囑使用氫醌乳膏、維A酸乳膏、曲酸霜等外用藥物,通過抑制酪氨酸酶活性減少色素沉淀。

4、手術治療:

適用于深層或大面積紋身,包括手術切除、皮膚磨削術等方式??赡苓z留疤痕,需評估皮膚狀況。

選擇去除方式前應咨詢專業(yè)醫(yī)師,根據(jù)紋身顏色、深度及個人皮膚特性制定方案,術后保持創(chuàng)面清潔并避免紫外線照射。

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
突發(fā)性耳朵聾怎么治療

突發(fā)性耳聾可通過糖皮質激素治療、改善微循環(huán)藥物、神經(jīng)營養(yǎng)藥物以及高壓氧治療等方式改善。突發(fā)性耳聾通常與病毒感染、內(nèi)耳供血障礙、自身免疫疾病以及精神壓力過大等原因有關。

1、糖皮質激素治療

糖皮質激素具有抗炎和減輕水腫的作用,是突發(fā)性耳聾的核心治療藥物。常用藥物包括潑尼松片、地塞米松片、甲潑尼龍片。

2、改善微循環(huán)藥物

此類藥物有助于增加內(nèi)耳血液供應。常用藥物包括銀杏葉提取物注射液、前列地爾注射液、巴曲酶注射液。

3、神經(jīng)營養(yǎng)藥物

神經(jīng)營養(yǎng)藥物可促進受損聽神經(jīng)的修復。常用藥物包括甲鈷胺片、維生素B1片、鼠神經(jīng)生長因子注射液。

4、高壓氧治療

高壓氧治療能提高血氧含量,改善內(nèi)耳缺氧狀態(tài)。此療法常作為輔助治療手段與藥物聯(lián)合應用。

突發(fā)性耳聾治療期間應注意休息,避免噪音環(huán)境,保持情緒穩(wěn)定,并遵循醫(yī)囑完成全程治療。

何海賢 主治醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
蒲公英治療青春痘

蒲公英可用于輔助治療青春痘,主要通過清熱解毒、抗菌消炎等機制發(fā)揮作用。青春痘的處理方式有生活干預、物理治療、藥物治療、手術治療等。

一、生活干預

保持面部清潔,使用溫和潔面產(chǎn)品,避免用手擠壓痘痘,保證充足睡眠,減少高糖高脂食物攝入。

二、物理治療

紅藍光照射有助于抑制痤瘡丙酸桿菌,強脈沖光可改善炎癥和色素沉著,光動力療法適用于中度痤瘡。

三、藥物治療

維A酸乳膏幫助角質剝脫,過氧苯甲酰凝膠具有抗菌作用,克林霉素磷酸酯凝膠可減輕炎癥反應。

四、手術治療

粉刺清除術直接去除堵塞物,囊腫切開引流術處理大型膿皰,激光手術修復痤瘡后瘢痕。

青春痘患者日常需注意飲食清淡,多吃新鮮蔬菜水果,保持規(guī)律作息,避免熬夜,適當進行體育鍛煉增強體質。

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
女性脫發(fā)吃什么食物好

若出現(xiàn)女性脫發(fā)情況,可以適量吃黑芝麻、核桃、菠菜、三文魚等食物,也可以遵醫(yī)囑吃養(yǎng)血生發(fā)膠囊、胱氨酸片、維生素B6片、螺內(nèi)酯片等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。

一、食物1. 黑芝麻

黑芝麻富含維生素E和亞油酸,有助于改善頭皮血液循環(huán),促進毛發(fā)生長。

2. 核桃

核桃含有豐富的歐米伽3脂肪酸和鋅元素,能夠滋養(yǎng)毛囊,減少脫發(fā)。

3. 菠菜

菠菜富含鐵和葉酸,有助于改善貧血導致的脫發(fā)問題。

4. 三文魚

三文魚含有優(yōu)質蛋白和維生素D,能夠增強發(fā)質,減少頭發(fā)斷裂。

二、藥物1. 養(yǎng)血生發(fā)膠囊

養(yǎng)血生發(fā)膠囊具有滋補肝腎、養(yǎng)血生發(fā)的功效,適用于血虛型脫發(fā)。

2. 胱氨酸片

胱氨酸片能夠補充毛發(fā)所需的氨基酸,促進頭發(fā)生長。

3. 維生素B6片

維生素B6片有助于調節(jié)皮脂分泌,改善脂溢性脫發(fā)。

4. 螺內(nèi)酯片

螺內(nèi)酯片適用于激素性脫發(fā),能夠抑制雄激素對毛囊的損害。

日常飲食中注意營養(yǎng)均衡,避免過度節(jié)食,適當進行頭皮按摩有助于改善脫發(fā)癥狀。

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
皮膚反復過敏半年了怎么辦

皮膚反復過敏可通過回避過敏原、皮膚屏障修復、藥物治療、免疫調節(jié)等方式處理。皮膚反復過敏通常由接觸性刺激、環(huán)境因素、特應性皮炎、自身免疫問題等原因引起。

一、回避過敏原

避免接觸化妝品香料等常見刺激物,使用溫和清潔產(chǎn)品。過敏癥狀發(fā)作時可采用冷敷緩解紅腫瘙癢。

二、皮膚屏障修復

日常堅持使用含神經(jīng)酰胺的保濕霜,減少過度清潔。皮膚屏障功能受損時易受外界刺激引發(fā)過敏反應。

三、藥物治療

特應性皮炎可能與遺傳易感性、免疫異常等因素有關,通常表現(xiàn)為劇烈瘙癢、皮膚干燥脫屑等癥狀。醫(yī)生可能開具氯雷他定片、糠酸莫米松乳膏、他克莫司軟膏等藥物控制炎癥反應。

四、免疫調節(jié)

自身免疫問題可能與免疫系統(tǒng)紊亂、慢性感染等因素有關,通常表現(xiàn)為頑固性皮疹、多系統(tǒng)受累等癥狀。嚴重病例需采用環(huán)孢素膠囊、甲氨蝶呤片、靜脈注射免疫球蛋白等免疫抑制劑治療。

建議穿著純棉透氣衣物,記錄飲食與環(huán)境變化幫助識別過敏誘因,長期過敏患者需定期復查調整治療方案。

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
弱視兒童能治愈嗎

弱視兒童絕大多數(shù)可以治愈,治療成功率與開始干預的年齡密切相關。

一、屈光不正

近視、遠視或散光導致視網(wǎng)膜成像模糊是弱視最常見原因。需要通過散瞳驗光配戴合適度數(shù)的眼鏡矯正屈光問題。

二、斜視

雙眼視線不一致會使大腦抑制斜視眼的視覺信號。治療需矯正眼位,可能包括配鏡、視功能訓練或手術。

三、形覺剝奪

先天性白內(nèi)障、上瞼下垂等疾病阻擋光線進入眼內(nèi)。須盡早手術去除遮擋因素,術后進行屈光矯正和遮蓋治療。

四、遮蓋治療

通過遮蓋優(yōu)勢眼強制使用弱視眼。家長需嚴格監(jiān)督遮蓋時間,并配合精細目力訓練如穿珠子、描畫等提升視力。

弱視治療貴在早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早干預,家長應督促孩子堅持規(guī)范治療并定期復查,同時保證營養(yǎng)均衡和充足睡眠。

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
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