《中華中醫(yī)敷療名醫(yī)錄》編撰啟動,為中醫(yī)外治立典存真
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中醫(yī)外治之術(shù),歷經(jīng)數(shù)千年歲月淬煉,以“簡、便、效、廉”的鮮明特質(zhì),成為中華醫(yī)道中守護民生健康的重要力量。其中,中醫(yī)敷療作為外治體系的核心瑰寶,憑借“以肌膚為媒、藥力直達病灶”的獨特優(yōu)勢,在小兒常見癥調(diào)理、成人慢性病養(yǎng)護等領(lǐng)域積累了豐富實踐經(jīng)驗,無數(shù)患者借此遠離病痛困擾,彰顯著傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的深厚底蘊與實用價值。
然而,長期以來,許多中醫(yī)敷療從業(yè)者在臨床中總結(jié)的配伍良方、實戰(zhàn)檢驗的珍貴醫(yī)案,多散存于個人診療記錄中,面臨著“經(jīng)驗難傳承、良方易埋沒”的困境。這些凝結(jié)著醫(yī)者仁心與診療智慧的“治病精髓”,若不能系統(tǒng)整理、妥善留存,將成為中醫(yī)敷療領(lǐng)域傳承發(fā)展的一大遺憾。
深耕中醫(yī)貼敷領(lǐng)域數(shù)十載的北京中科盛元中醫(yī)研究院,始終致力于中醫(yī)敷療技術(shù)的挖掘與傳承。為破解這一傳承難題,讓珍貴的敷療經(jīng)驗惠及更多人,研究院正式啟動《中華中醫(yī)敷療名醫(yī)錄》編撰工作,為中醫(yī)敷療領(lǐng)域打造專屬的“良方醫(yī)案寶庫”。
如今,傳承中醫(yī)敷療文化的腳步再迎新征程——首屆中華中醫(yī)敷療文化節(jié)即將啟幕!作為展現(xiàn)中醫(yī)敷療魅力、推動行業(yè)交流的重要平臺,本次文化節(jié)將圍繞敷療良方醫(yī)案研討、行業(yè)發(fā)展論壇等核心內(nèi)容展開,而《中華中醫(yī)敷療名醫(yī)錄》的執(zhí)筆啟程儀式,也將在文化節(jié)中精彩呈現(xiàn),讓更多人近距離感受中醫(yī)敷療的深厚底蘊與實用價值。
從編撰《中華中醫(yī)敷療名醫(yī)錄》為傳承“立典”,到舉辦文化節(jié)為行業(yè)“搭臺”,北京中科盛元中醫(yī)研究院始終以“復(fù)興中醫(yī)文化,傳承貼敷經(jīng)典”為己任。未來,也期待更多中醫(yī)敷療從業(yè)者攜手同行,共同挖掘敷療智慧、傳遞醫(yī)者仁心,讓這門千年技藝在新時代煥發(fā)更耀眼的光彩!
天天放屁要警惕的三大疾病是胃腸功能障礙、腸道菌群紊亂、腸息肉。
剖腹產(chǎn)刀疤無法完全去除,但可以通過多種方法使其外觀得到顯著改善。剖腹產(chǎn)疤痕的改善方法主要有激光治療、硅酮制劑、手術(shù)修復(fù)、藥物治療。
一、激光治療點陣激光等激光技術(shù)能夠刺激皮膚膠原蛋白重塑,淡化疤痕顏色,改善疤痕平整度。該方法適用于疤痕形成初期或陳舊性疤痕的色澤與質(zhì)地改善。
二、硅酮制劑外用硅酮凝膠或硅酮貼片能夠為疤痕組織提供密閉濕潤環(huán)境,抑制成纖維細胞過度增生,有助于軟化和平復(fù)疤痕。建議在傷口愈合后盡早規(guī)律使用。
三、手術(shù)修復(fù)對于寬大、增生明顯的疤痕,可考慮疤痕切除重新縫合或局部皮瓣修復(fù)術(shù)。手術(shù)旨在切除不良疤痕組織,通過精細縫合技術(shù)形成更細、更不顯眼的新疤痕線。
四、藥物治療可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用糖皮質(zhì)激素類藥物如曲安奈德進行疤痕內(nèi)注射,以抑制炎癥反應(yīng)和膠原合成;或使用抗增生藥物如氟尿嘧啶;亦或是使用洋蔥提取物等外用制劑幫助改善疤痕外觀。
疤痕護理期間應(yīng)注意防曬,避免辛辣刺激性食物,保持局部皮膚清潔,并遵循醫(yī)囑進行適當(dāng)?shù)陌茨σ源龠M疤痕軟化。
濕疹可通過中藥內(nèi)服、中藥外洗、針灸療法、飲食調(diào)理等方式治療。濕疹通常由濕熱蘊膚、血虛風(fēng)燥、脾虛濕盛、外感風(fēng)邪等原因引起。
1、中藥內(nèi)服濕熱型濕疹可使用龍膽瀉肝湯加減,血虛型適用當(dāng)歸飲子,脾虛型推薦參苓白術(shù)散。需由中醫(yī)師辨證開方,避免自行用藥。
2、中藥外洗苦參、黃柏、地膚子等煎湯外洗可緩解瘙癢。急性期可用馬齒莧濕敷,慢性期適用青黛散調(diào)敷。皮膚破損時禁用刺激性藥物。
3、針灸療法選取曲池、血海、三陰交等穴位,配合刺絡(luò)拔罐可改善局部微循環(huán)。治療需由專業(yè)針灸師操作,每周2-3次為宜。
4、飲食調(diào)理避免海鮮、牛羊肉等發(fā)物,適量食用薏苡仁、赤小豆等利濕食材。陰虛者可服百合銀耳羹,脾虛者適合山藥粥。
治療期間保持皮膚清潔干燥,穿棉質(zhì)透氣衣物,避免搔抓。若出現(xiàn)皮膚感染需及時就醫(yī),中西醫(yī)結(jié)合治療可提高療效。
胃舒平是一種抗酸藥物,主要成分為氫氧化鋁、氫氧化鎂和三硅酸鎂,具有中和胃酸、保護胃黏膜、緩解胃痛等作用,適用于胃酸過多、胃炎、胃潰瘍等疾病。
1、中和胃酸胃舒平中的氫氧化鋁和氫氧化鎂能快速中和胃酸,緩解胃部灼燒感,適用于胃酸過多引起的反酸、燒心等癥狀。
2、保護胃黏膜三硅酸鎂可在胃黏膜形成保護層,減少胃酸對胃壁的刺激,有助于胃炎、胃潰瘍的恢復(fù)。
3、緩解胃痛通過降低胃內(nèi)酸度,胃舒平能有效緩解因胃酸刺激導(dǎo)致的胃部痙攣性疼痛。
4、輔助治療潰瘍作為輔助用藥,胃舒平可與其他抗?jié)兯幬锫?lián)用,通過減少胃酸侵蝕促進消化道潰瘍愈合。
使用胃舒平需遵醫(yī)囑,長期服用可能引起便秘或電解質(zhì)紊亂,服藥期間應(yīng)避免食用辛辣刺激性食物。
輸卵管堵塞可能影響懷孕,但并非絕對不能懷孕,主要與堵塞程度、另一側(cè)輸卵管功能、排卵情況、精子質(zhì)量等因素有關(guān)。
一、堵塞程度輕微粘連或部分堵塞可能不影響精子與卵子結(jié)合,完全堵塞則阻礙受孕。治療需根據(jù)堵塞原因進行干預(yù)。
二、對側(cè)功能一側(cè)輸卵管堵塞時,若另一側(cè)功能正常且排卵通暢,仍有自然懷孕機會。需監(jiān)測排卵并評估輸卵管通暢度。
三、排卵情況輸卵管功能正常但排卵障礙也會導(dǎo)致不孕。需通過藥物促排卵或調(diào)整內(nèi)分泌改善排卵功能。
四、精子質(zhì)量男性精子活力不足或數(shù)量過少可能降低受孕概率。建議進行精液檢查并針對性改善生活習(xí)慣或藥物治療。
建議備孕前進行全面檢查,明確輸卵管狀況后選擇自然備孕或輔助生殖技術(shù),日常保持健康生活方式。
上眼皮突然磨眼睛可能由異物刺激、用眼過度、瞼緣炎、結(jié)膜炎等原因引起,可通過沖洗清潔、休息護理、藥物治療等方式緩解。
一、異物刺激灰塵或睫毛進入眼睛可能摩擦眼瞼。建議用生理鹽水沖洗,無須特殊用藥。
二、用眼過度長時間看屏幕導(dǎo)致眼干澀摩擦。需定時遠眺休息,熱敷幫助緩解疲勞。
三、瞼緣炎可能與細菌感染或油脂分泌異常有關(guān),常伴眼緣紅腫??勺襻t(yī)囑使用紅霉素眼膏、左氧氟沙星滴眼液等。
四、結(jié)膜炎多因病毒細菌感染引發(fā),表現(xiàn)為眼紅分泌物增多。醫(yī)生可能開具妥布霉素滴眼液、阿昔洛韋滴眼液等。
出現(xiàn)持續(xù)摩擦感應(yīng)避免揉眼,及時眼科檢查;日常注意手部清潔,合理用眼可降低不適發(fā)生概率。
喝酒后膝關(guān)節(jié)痛可能與酒精影響、尿酸代謝、炎癥反應(yīng)、關(guān)節(jié)疾病等原因有關(guān)。飲酒可能誘發(fā)或加重關(guān)節(jié)不適,需要根據(jù)具體原因進行針對性處理。
一、酒精影響酒精會促進體內(nèi)水分排出,導(dǎo)致關(guān)節(jié)組織液減少,增加關(guān)節(jié)摩擦。減少飲酒量并適當(dāng)補充水分有助于緩解癥狀。
二、尿酸代謝酒精可能抑制尿酸排泄,導(dǎo)致血尿酸水平升高,誘發(fā)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。痛風(fēng)通常伴隨關(guān)節(jié)紅腫熱痛,需控制飲酒并遵醫(yī)囑使用別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等降尿酸藥物。
三、炎癥反應(yīng)酒精可能刺激免疫系統(tǒng)產(chǎn)生炎癥因子,加重關(guān)節(jié)炎癥。此類情況常與原有炎癥性疾病相關(guān),可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等抗炎藥物。
四、關(guān)節(jié)疾病飲酒可能加重骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等基礎(chǔ)病變。這些疾病通常伴有關(guān)節(jié)僵硬或變形,需規(guī)范治療原發(fā)病,并遵醫(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖、甲氨蝶呤、柳氮磺吡啶等藥物。
建議避免過量飲酒,注意關(guān)節(jié)保暖,適度進行低強度運動如游泳或散步,若疼痛持續(xù)需及時就醫(yī)排查關(guān)節(jié)病變。
胎兒缺氧超過5分鐘就可能對腦細胞造成損傷,實際危險時間受到缺氧程度、孕周、母體狀況、醫(yī)療干預(yù)時機等多種因素影響。
一、缺氧程度輕度缺氧胎兒耐受時間相對較長,重度缺氧則危險窗口期大幅縮短,需立即醫(yī)療干預(yù)。
二、胎兒孕周孕周較小的胎兒器官發(fā)育不成熟,對缺氧耐受力較差;足月胎兒儲備能力相對較強。
三、母體狀況孕婦存在妊娠期高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)疾病時,會加劇缺氧風(fēng)險并縮短安全時間。
四、干預(yù)時機醫(yī)療機構(gòu)能否及時通過吸氧、改變體位或終止妊娠等方式干預(yù),直接決定結(jié)局。
孕期需定期產(chǎn)檢監(jiān)測胎心胎動,出現(xiàn)胎動異常增多或減少應(yīng)立即就醫(yī)評估,避免長時間缺氧導(dǎo)致不可逆損害。
盆腔炎引起的腹痛主要位于下腹部正中或兩側(cè),可能伴隨腰骶部墜脹感,疼痛性質(zhì)多為持續(xù)性鈍痛或隱痛。
1. 下腹正中痛炎癥累及子宮及附件時,疼痛多集中于恥骨聯(lián)合上方區(qū)域,急性發(fā)作時可出現(xiàn)壓痛反跳痛。
2. 單側(cè)下腹痛輸卵管卵巢膿腫常導(dǎo)致單側(cè)麥氏點下方疼痛,可能放射至同側(cè)大腿內(nèi)側(cè),伴發(fā)熱等全身癥狀。
3. 雙側(cè)下腹痛廣泛性盆腔腹膜炎會引起雙側(cè)髂窩處疼痛,腹部肌肉緊張明顯,可能伴有陰道分泌物異常。
4. 腰骶部放射痛慢性盆腔炎可導(dǎo)致骶韌帶增厚,疼痛向腰骶部放射,久站或性生活后加重,可能合并排尿不適。
出現(xiàn)持續(xù)下腹痛建議盡早就醫(yī),治療期間避免劇烈運動,保持會陰清潔,急性期需臥床休息。
七歲孩子發(fā)燒可通過物理降溫、補充水分、合理用藥、及時就醫(yī)等方式處理。發(fā)燒通常由感染、免疫反應(yīng)、環(huán)境因素、疾病因素等原因引起。
一、物理降溫使用溫水擦拭額頭、腋窩等部位,或減少衣物幫助散熱。家長需密切監(jiān)測體溫變化,避免孩子穿著過多導(dǎo)致體溫升高。
二、補充水分鼓勵孩子多飲水或口服補液鹽,防止脫水。發(fā)熱時代謝加快,體液流失增多,家長需觀察孩子有無口干、尿少等表現(xiàn)。
三、合理用藥體溫超過38.5攝氏度時可遵醫(yī)囑使用退熱藥。對乙酰氨基酚口服溶液、布洛芬混懸液、小兒退熱栓等藥物可幫助控制體溫,家長需嚴格按體重計算劑量。
四、及時就醫(yī)持續(xù)高熱超過三天或伴有抽搐需立即就診。發(fā)燒可能與肺炎、腦膜炎等嚴重感染有關(guān),通常表現(xiàn)為精神萎靡、皮疹、嘔吐等癥狀。醫(yī)生會根據(jù)病因使用抗生素或抗病毒藥物。
保持室內(nèi)空氣流通,飲食選擇易消化的粥類、蔬菜泥,避免劇烈活動。若孩子出現(xiàn)嗜睡或呼吸急促等情況須緊急送醫(yī)。
糖尿病患者可以適量吃蘋果,蘋果屬于低升糖指數(shù)水果,建議選擇青蘋果等酸度較高的品種,每日攝入量控制在100克以內(nèi),同時需監(jiān)測血糖變化。
1、升糖指數(shù)蘋果的升糖指數(shù)約為36,屬于低升糖食物,其含有的果膠和膳食纖維可延緩糖分吸收。
2、營養(yǎng)成分蘋果富含維生素C和鉀元素,有助于改善血管彈性,但需計入每日總碳水化合物攝入量。
3、食用時機建議在兩餐之間食用,避免與主食同食,血糖控制不穩(wěn)定時應(yīng)暫停食用。
4、品種選擇青蘋果比紅蘋果含糖量低,帶皮食用可增加膳食纖維攝入,加工成果汁會顯著提高升糖速度。
糖尿病患者需在營養(yǎng)師指導(dǎo)下制定個性化飲食方案,配合血糖監(jiān)測和規(guī)律用藥,保持適度運動。
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