近視度數(shù)越高越危險(xiǎn)？這些眼部疾病不得不防！
關(guān)鍵詞：近視
近視度數(shù)越高，眼球就像被拉長(zhǎng)的氣球，危險(xiǎn)程度確實(shí)會(huì)直線上升。你可能不知道，600度以上的高度近視人群，發(fā)生眼底病變的風(fēng)險(xiǎn)是普通人的幾十倍。
一、高度近視暗藏的5大健康隱患
1、視網(wǎng)膜脫離風(fēng)險(xiǎn)劇增
眼軸每增長(zhǎng)1毫米，視網(wǎng)膜就會(huì)變得更薄更脆弱。高度近視患者的視網(wǎng)膜就像一張被過(guò)度拉伸的透明薄膜，隨時(shí)可能出現(xiàn)裂孔甚至脫落。
2、青光眼發(fā)病率飆升
異常增長(zhǎng)的眼球結(jié)構(gòu)可能壓迫房角，阻礙房水循環(huán)，導(dǎo)致眼壓升高。數(shù)據(jù)顯示，高度近視者患青光眼的概率是正常人的3-5倍。
3、白內(nèi).障提前報(bào)到
近視度數(shù)超過(guò)600度的人，晶狀體混濁的年齡往往比正常人提前10-15年。這是因?yàn)殚L(zhǎng)期的眼球變形影響了晶狀體的正常代謝。
4、黃斑病變威脅視力
高度近視最容易損傷視網(wǎng)膜最關(guān)鍵的黃斑區(qū)。一旦出現(xiàn)黃斑出血、萎縮或新生血管，中心視力將受到毀滅性打擊。
5、飛蚊癥困擾加劇
玻璃體液化產(chǎn)生的混濁物在高度近視眼中更為明顯，患者會(huì)感覺(jué)眼前有持續(xù)的黑點(diǎn)或絲狀物飄動(dòng)。
二、3個(gè)危險(xiǎn)信號(hào)別忽視
1、突然出現(xiàn)的閃光感
這可能是視網(wǎng)膜受到牽拉的警.告信號(hào)，要警惕視網(wǎng)膜裂孔或脫離的可能。
2、視野出現(xiàn)固定黑影
當(dāng)某塊視野持續(xù)有陰影遮擋時(shí)，往往提示相應(yīng)區(qū)域的視網(wǎng)膜已經(jīng)出現(xiàn)問(wèn)題。
3、視力急劇下降
短時(shí)間內(nèi)視力明顯變差，可能意味著發(fā)生了黃斑出血等嚴(yán)重并發(fā)癥。
三、高度近視人群的5大護(hù)眼法則
1、建立眼部健康檔案
每半年做一次全面的眼科檢查，包括眼壓、眼底照相、OCT等專項(xiàng)檢查。
2、避免劇烈頭部運(yùn)動(dòng)
過(guò)山車、跳水、拳擊等可能造成頭部劇烈震動(dòng)的活動(dòng)要盡量避免。
3、控制用眼強(qiáng)度
連續(xù)用眼不超過(guò)40分鐘，夜間使用電子設(shè)備要開啟護(hù)眼模式并調(diào)低亮度。
4、補(bǔ)充關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)素
適當(dāng)增加葉黃素、玉米黃質(zhì)、維生素C/E等抗氧化物質(zhì)的攝入。
5、警惕妊娠期風(fēng)險(xiǎn)
高度近視孕婦要特別注意血壓控制，分娩方式建議咨詢眼科醫(yī)生。
四、特殊人群注意事項(xiàng)
1、青少年高度近視
要特別關(guān)注近視防控，可以考慮角膜塑形鏡等專業(yè)干預(yù)手段。
2、中老年高度近視
除了常規(guī)檢查，還要密切監(jiān)測(cè)白內(nèi).障和青光眼的發(fā)展情況。
3、準(zhǔn)分子激光術(shù)后患者
手術(shù)矯正的是度數(shù)，但眼球結(jié)構(gòu)風(fēng)險(xiǎn)依然存在，仍需定期復(fù)查眼底。
高度近視就像一顆定時(shí)炸.彈，但通過(guò)科學(xué)管理和定期檢查，完全可以有效控制風(fēng)險(xiǎn)。記住，視力問(wèn)題從來(lái)不是簡(jiǎn)單的“看不清楚”這么簡(jiǎn)單，保護(hù)好這扇心靈的窗戶，才能看清更精彩的世界。