近視眼鏡是凹透鏡還是凸透鏡

近視眼鏡是凹透鏡。凹透鏡能夠發(fā)散光線，幫助近視患者將光線到視網(wǎng)膜上，從而矯正視力。

凹透鏡的中心比邊緣薄，光線通過凹透鏡后會向外發(fā)散。近視患者由于眼球過長或角膜曲率過大，導(dǎo)致光線在視網(wǎng)膜前方，而凹透鏡的發(fā)散作用可以將焦點后移，使其落在視網(wǎng)膜上。凹透鏡的度數(shù)通常以負(fù)值表示，度數(shù)越高，鏡片越厚，矯正近視的效果越明顯。

近視眼鏡的鏡片材質(zhì)多樣，包括樹脂、玻璃等。樹脂鏡片輕便且不易碎，適合日常佩戴。玻璃鏡片耐磨但較重，可能不適合長時間佩戴。選擇鏡片時需要考慮折射率、阿貝數(shù)等因素，以確保視覺清晰度和舒適度。佩戴近視眼鏡后需要定期檢查視力，及時調(diào)整度數(shù)，避免視力進一步下降。

日常生活中，近視患者應(yīng)避免長時間近距離用眼，保持正確的用眼姿勢，適當(dāng)進行戶外活動。均衡飲食，攝入富含維生素A、葉黃素等對眼睛有益的營養(yǎng)素，有助于維護眼部健康。定期到專業(yè)機構(gòu)驗光，確保眼鏡度數(shù)的準(zhǔn)確性，避免因度數(shù)不合適導(dǎo)致視疲勞或視力惡化。