1.重慶市精神衛(wèi)生中心-心理科

重慶市精神衛(wèi)生中心是重慶市規(guī)模大、技術力量雄厚的精神衛(wèi)生?？漆t(yī)院，擁有國內(nèi)的心理治療團隊和的診療設備。醫(yī)院在抑郁癥、焦慮癥、睡眠障礙等心理疾病的診斷和治療方面具有豐富經(jīng)驗，開展心理咨詢、心理測評、心理治療等多種服務。

重慶市精神衛(wèi)生中心地址：重慶市沙坪壩區(qū)歌樂山鎮(zhèn)礦山坡1號。

就診科室：心理科。

門診時間：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:30。

2.重慶醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院-心理衛(wèi)生中心

重慶醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院心理衛(wèi)生中心是重慶市重點學科，擁有多位知名心理專家。中心開展認知行為治療、精神分析治療等多種心理治療方法，在青少年心理問題、職場壓力等方面具有特色優(yōu)勢。

重慶醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院地址：重慶市渝中區(qū)袁家崗友誼路1號。

就診科室：心理衛(wèi)生中心。

門診時間：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30。

3.重慶醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院-臨床心理科

重慶醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院臨床心理科是重慶市較早開展心理咨詢與治療的科室之一?？剖遗鋫鋵I(yè)的心理測評系統(tǒng)，在婚姻家庭咨詢、創(chuàng)傷后應激障礙治療等方面具有豐富經(jīng)驗。

重慶醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院地址：重慶市渝中區(qū)臨江路74號。

就診科室：臨床心理科。

門診時間：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。

4.陸軍軍醫(yī)大學第一附屬醫(yī)院（西南醫(yī)院-臨床心理科）

西南醫(yī)院臨床心理科是軍隊重點學科，在軍人心理問題、創(chuàng)傷后心理干預等方面具有獨特優(yōu)勢?？剖覔碛卸辔卉妰?nèi)知名心理專家，開展個體心理治療、團體心理輔導等服務。

陸軍軍醫(yī)大學第一附屬醫(yī)院地址：重慶市沙坪壩區(qū)高灘巖正街30號。

就診科室：臨床心理科。

門診時間：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30。

5.陸軍軍醫(yī)大學第二附屬醫(yī)院（新橋醫(yī)院-心理科）

新橋醫(yī)院心理科是重慶市心理衛(wèi)生協(xié)會理事單位，在焦慮障礙、強迫癥等心理疾病的診療方面具有豐富經(jīng)驗?？剖遗鋫涞男睦頊y評設備，開展多種心理治療方法。

陸軍軍醫(yī)大學第二附屬醫(yī)院地址：重慶市沙坪壩區(qū)新橋正街183號。

就診科室：心理科。

門診時間：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。

6.重慶市第九人民醫(yī)院-臨床心理科

重慶市第九人民醫(yī)院臨床心理科是江北區(qū)重點?？?，在青少年心理問題、老年心理問題等方面具有特色優(yōu)勢?？剖噎h(huán)境溫馨舒適，為患者提供個性化的心理治療方案。

重慶市第九人民醫(yī)院地址：重慶市江北區(qū)建新東路36號。

就診科室：臨床心理科。

門診時間：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。

7.重慶市第十一人民醫(yī)院-心理科

重慶市第十一人民醫(yī)院心理科是南岸區(qū)重點?？疲诼殘鲂睦韷毫?、人際關系問題等方面具有豐富經(jīng)驗。科室開展心理咨詢、心理測評、心理治療等多項服務。

重慶市第十一人民醫(yī)院地址：重慶市南岸區(qū)南坪新街70號。

就診科室：心理科。

門診時間：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。

8.重慶市中醫(yī)院-神志病科

重慶市中醫(yī)院神志病科將中醫(yī)傳統(tǒng)與現(xiàn)代心理治療相結合，在失眠、焦慮等心理問題的治療方面具有獨特優(yōu)勢?？剖议_展中藥調(diào)理、針灸治療、心理疏導等特色服務。

重慶市中醫(yī)院地址：重慶市江北區(qū)盤溪七支路6號。

就診科室：神志病科。

門診時間：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。

9.重慶大學附屬腫瘤醫(yī)院-心理康復科

重慶大學附屬腫瘤醫(yī)院心理康復科專注于腫瘤患者的心理支持與康復，在癌癥患者心理干預方面具有豐富經(jīng)驗。科室開展個體心理咨詢、團體心理輔導等服務。

重慶大學附屬腫瘤醫(yī)院地址：重慶市沙坪壩區(qū)漢渝路181號。

就診科室：心理康復科。

門診時間：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。

10.重慶市婦幼保健院-心理保健科

重慶市婦幼保健院心理保健科專注于孕產(chǎn)婦及兒童青少年心理健康，在產(chǎn)后抑郁、兒童行為問題等方面具有特色優(yōu)勢?？剖噎h(huán)境溫馨，配備專業(yè)的心理測評系統(tǒng)。

重慶市婦幼保健院地址：重慶市渝中區(qū)金湯街64號。

就診科室：心理保健科。

門診時間：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。

心理疾病的預防與健康管理需要從多方面著手。保持規(guī)律作息、適度運動、均衡飲食有助于維持心理健康。學會壓力管理技巧，如深呼吸、冥想等放松方法。建立良好的人際關系網(wǎng)絡，遇到困難時及時尋求幫助。定期進行心理健康評估，發(fā)現(xiàn)問題及時干預。對于已經(jīng)出現(xiàn)心理問題的患者，應遵醫(yī)囑規(guī)范治療，同時家人要給予充分理解和支持。心理健康與身體健康同樣重要，需要引起足夠重視。