重慶市心理科比較好的醫(yī)院有重慶市精神衛(wèi)生中心、重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院、陸軍軍醫(yī)大學(xué)第一附屬醫(yī)院（西南醫(yī)院）、重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院、重慶市第十一人民醫(yī)院。

心理健康問題日益受到社會(huì)關(guān)注，抑郁癥、焦慮癥等心理疾病發(fā)病率逐年上升。工作壓力大、人際關(guān)系緊張、生活節(jié)奏快等因素都可能誘發(fā)心理問題。及時(shí)尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助，對(duì)緩解癥狀、改善生活質(zhì)量具有重要意義。

1.重慶市精神衛(wèi)生中心-心理科

重慶市精神衛(wèi)生中心是重慶市的三級(jí)甲等精神衛(wèi)生?？漆t(yī)院，擁有完善的心理診療體系。醫(yī)院設(shè)有心理咨詢門診、心理治療中心等專業(yè)科室，配備的心理評(píng)估設(shè)備，開展認(rèn)知行為治療、家庭治療等多種心理治療方法。醫(yī)院的心理危機(jī)干預(yù)中心24小時(shí)提供心理援助服務(wù)。

重慶市精神衛(wèi)生中心地址：重慶市沙坪壩區(qū)歌樂山鎮(zhèn)礦山坡1號(hào)。

就診科室：心理科

門診時(shí)間：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:30

2.重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院-心理衛(wèi)生中心

重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院心理衛(wèi)生中心是重慶市重點(diǎn)學(xué)科，擁有經(jīng)驗(yàn)豐富的心理專家團(tuán)隊(duì)。中心開展抑郁癥、焦慮癥、睡眠障礙等常見心理疾病的診斷與治療，同時(shí)提供心理咨詢、心理測(cè)評(píng)等服務(wù)。醫(yī)院引進(jìn)了國(guó)際的心理治療技術(shù)，為患者提供個(gè)性化治療方案。

重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院地址：重慶市渝中區(qū)袁家崗友誼路1號(hào)。

就診科室：心理衛(wèi)生中心

門診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30

3.陸軍軍醫(yī)大學(xué)第一附屬醫(yī)院（西南醫(yī)院）-臨床心理科

西南醫(yī)院臨床心理科是軍隊(duì)重點(diǎn)學(xué)科，在創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙、軍人心理問題等方面具有特色優(yōu)勢(shì)?？剖覔碛卸嗝呒?jí)職稱專家，開展心理測(cè)量、心理咨詢、心理治療等全方位服務(wù)。醫(yī)院注重心理疾病的生物-心理-社會(huì)綜合治療模式，治果顯著。

陸軍軍醫(yī)大學(xué)第一附屬醫(yī)院地址：重慶市沙坪壩區(qū)高灘巖正街30號(hào)。

就診科室：臨床心理科

門診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30

4.重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院-心理科

重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院心理科是重慶市較早開展心理診療的科室之一?？剖遗鋫鋵I(yè)的心理測(cè)評(píng)系統(tǒng)，能夠?qū)Ω黝愋睦韱栴}進(jìn)行準(zhǔn)確評(píng)估。醫(yī)院特別關(guān)注青少年心理問題，設(shè)有專門的青少年心理咨詢門診，幫助解決學(xué)習(xí)壓力、網(wǎng)絡(luò)成癮等常見問題。

重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院地址：重慶市渝中區(qū)臨江路74號(hào)。

就診科室：心理科

門診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30

5.重慶市第十一人民醫(yī)院-心理科

重慶市第十一人民醫(yī)院心理科是重慶市精神衛(wèi)生服務(wù)體系的重要組成部分。科室開展抑郁癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥等常見心理疾病的診療工作，同時(shí)提供婚姻家庭咨詢、職業(yè)心理咨詢等服務(wù)。醫(yī)院環(huán)境舒適，注重保護(hù)患者隱私，為就診者提供良好的就醫(yī)體驗(yàn)。

重慶市第十一人民醫(yī)院地址：重慶市九龍坡區(qū)石橋鋪正街282號(hào)。

就診科室：心理科

門診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30

心理疾病的預(yù)防需要從日常生活做起。保持規(guī)律作息，保證充足睡眠；培養(yǎng)興趣愛好，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉；學(xué)會(huì)情緒管理，建立良好的人際關(guān)系；遇到心理困擾時(shí)及時(shí)尋求專業(yè)幫助。定期進(jìn)行心理健康自評(píng)，發(fā)現(xiàn)問題及早干預(yù)。對(duì)于已經(jīng)確診的心理疾病患者，要遵醫(yī)囑規(guī)范治療，定期復(fù)診，避免自行減藥或停藥。家人和朋友要給予理解和支持，幫助患者度過難關(guān)。