貧血可以適量吃豬肝、菠菜、紅棗、牛肉等食物，也可以遵醫(yī)囑吃硫酸亞鐵、琥珀酸亞鐵、右旋糖酐鐵等藥物。撒尿出血可能與尿路感染、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、腎炎、泌尿系統(tǒng)腫瘤等因素有關(guān)，建議及時就醫(yī)明確病因。

豬肝富含血紅素鐵，吸收率較高；菠菜含非血紅素鐵，建議搭配維生素C食物促進(jìn)吸收；紅棗可輔助改善氣血不足；牛肉提供優(yōu)質(zhì)蛋白和易吸收鐵元素。

硫酸亞鐵適用于缺鐵性貧血；琥珀酸亞鐵胃腸道刺激較小；右旋糖酐鐵適合不能口服鐵劑患者，均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用并監(jiān)測血紅蛋白水平。

尿路感染可能伴隨尿頻尿急；泌尿系統(tǒng)結(jié)石常伴劇烈腰痛；腎炎多見泡沫尿和水腫；泌尿系統(tǒng)腫瘤多為無痛性血尿，需通過尿常規(guī)和影像學(xué)檢查鑒別。

尿路感染需抗生素治療；結(jié)石根據(jù)大小選擇排石或碎石；腎炎需控制蛋白尿；腫瘤需手術(shù)或放化療，所有情況均需避免劇烈運(yùn)動并保持充足飲水。

出現(xiàn)貧血和血尿癥狀時應(yīng)避免自行用藥，完善血常規(guī)、尿常規(guī)、泌尿系統(tǒng)超聲等檢查，治療期間注意休息并記錄癥狀變化情況。