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糖尿病早餐吃什么?

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問(wèn)題描述

糖尿病早餐吃什么?

醫(yī)生回答

陳健鵬

陳健鵬 副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院

你可以早上喝一杯牛奶,吃一點(diǎn)蘇打餅干,或者是喝一些豆?jié){之類(lèi)的含蛋白質(zhì)較多的食物。不要吃米飯或者是粥、饅頭之類(lèi)的。這些食物會(huì)在體會(huì)被分解成大量的糖類(lèi)。也可以吃一個(gè)雞蛋。在生活中要注意飲食的規(guī)范,保持良好的生活習(xí)慣。

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