邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師
起床頭暈可能與低血壓、耳石癥、貧血、睡眠不足等因素有關(guān)。
1、低血壓體位性低血壓可能導(dǎo)致腦部供血不足，表現(xiàn)為起床時(shí)頭暈?zāi)垦?，可通過緩慢改變體位、增加水分?jǐn)z入改善。
2、耳石癥內(nèi)耳耳石脫落會(huì)引發(fā)良性陣發(fā)性位置性眩暈，典型表現(xiàn)為頭部位置變化時(shí)突發(fā)旋轉(zhuǎn)性頭暈，需進(jìn)行耳石復(fù)位治療。
3、貧血血紅蛋白不足導(dǎo)致攜氧能力下降，晨起時(shí)可能出現(xiàn)頭暈乏力，需補(bǔ)充鐵劑、維生素B12等造血原料。
4、睡眠不足睡眠質(zhì)量差或睡眠時(shí)間不足會(huì)影響前庭系統(tǒng)功能，表現(xiàn)為晨起頭昏沉，建議保持規(guī)律作息和充足睡眠。
建議晨起時(shí)動(dòng)作放緩，適量飲用淡鹽水，若頭暈持續(xù)或加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查血壓、血常規(guī)和前庭功能。
血壓90/130頭暈正常嗎
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頭暈、眼睛模糊、流鼻血這是怎么回事該吃
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吃了牛軋?zhí)穷^暈胃疼怎么辦
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頭暈手腳無力是什么原因?qū)е碌?/p>
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吃飯時(shí)頭暈惡心嘔吐怎么辦
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緩解頭痛頭暈、手足無力等氣虛表現(xiàn)，吃圣泰龍丹通絡(luò)膠囊合適嗎？
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躺下頭暈天旋地轉(zhuǎn)怎么辦
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頭昏頭暈血項(xiàng)都檢查了
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心慌惡心想吐頭暈渾身無力是怎么回事
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車禍后頭暈可能是什么問題？
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眼角里面長(zhǎng)了個(gè)紅肉坨怎么回事
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一受涼就拉稀怎么回事
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