鼻腔粘連一般可以通過沖洗緩解癥狀，但嚴(yán)重粘連可能需手術(shù)分離。鼻腔粘連通常由外傷、感染或手術(shù)后瘢痕形成導(dǎo)致，表現(xiàn)為鼻塞、分泌物增多等癥狀。

生理鹽水沖洗是改善鼻腔粘連的常用方法，通過水流沖刷可清除分泌物和部分疏松粘連，減輕鼻塞癥狀。沖洗時(shí)建議使用40攝氏度左右的溫生理鹽水，每日1-2次，使用專業(yè)洗鼻器從通暢側(cè)鼻孔緩慢注入。這種方法對(duì)輕度黏膜粘連效果較好，能幫助恢復(fù)鼻腔通氣功能。沖洗后配合鼻腔局部使用生理性海水噴霧，有助于保持黏膜濕潤。

對(duì)于纖維性粘連或骨性粘連，單純沖洗難以完全分離。這類粘連多由嚴(yán)重外傷、多次手術(shù)或特殊感染引起，鼻腔內(nèi)形成致密結(jié)締組織或骨質(zhì)融合?；颊叱３霈F(xiàn)持續(xù)性鼻塞、嗅覺減退甚至面部疼痛，需通過鼻內(nèi)鏡下粘連松解術(shù)治療。術(shù)后需定期復(fù)查，配合鼻腔沖洗和糖皮質(zhì)激素噴霧預(yù)防再次粘連。

鼻腔沖洗時(shí)應(yīng)注意力度適中，避免用力過猛導(dǎo)致黏膜損傷。沖洗后出現(xiàn)鼻腔出血、劇烈疼痛或眩暈應(yīng)立即停止。建議在耳鼻喉科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行鼻腔護(hù)理，定期復(fù)查評(píng)估粘連程度。日常保持室內(nèi)濕度，避免接觸刺激性氣體，有助于預(yù)防粘連加重。