醫(yī)生回答
張楠 主任醫(yī)師
注意控制手淫的次數(shù)，最好暫時不要手淫或者性生活。注意生活的規(guī)律性，不要熬夜晚睡，不要抽血，不要喝酒，堅持鍛煉身體，調(diào)整自己的心態(tài)，保持心情愉快，不要給自己什么心理壓力，這個很重要，還有要注意飲食，盡量避免吃辛辣丶煎炸等刺激性的食物，多吃一些補腎壯陽的食物，一般就會有改善的。必要的時候到醫(yī)院查明原因進行治療。
張楠 主任醫(yī)師
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