月經(jīng)顏色深紅色可能與子宮內(nèi)膜脫落速度、子宮收縮力度、血液氧化程度、婦科疾病等因素有關(guān)。

月經(jīng)初期子宮內(nèi)膜快速脫落時(shí)，血液未充分氧化即排出，會(huì)呈現(xiàn)鮮紅或深紅色，屬于正常生理現(xiàn)象，無須特殊處理。

子宮收縮較強(qiáng)時(shí)經(jīng)血排出較快，顏色較深，可適當(dāng)熱敷腹部幫助緩解收縮不適。

經(jīng)血在宮腔停留時(shí)間較長(zhǎng)時(shí)，血紅蛋白氧化程度增加會(huì)使顏色變深，建議避免久坐以促進(jìn)經(jīng)血順暢排出。

子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉等疾病可能導(dǎo)致經(jīng)血顏色異常深暗，通常伴隨經(jīng)量增多或痛經(jīng)，需通過超聲檢查確診后采用藥物或手術(shù)治療。

日常可適量補(bǔ)充動(dòng)物肝臟、菠菜等富鐵食物，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，若持續(xù)3個(gè)月以上顏色異?；虬殡S血塊增多，建議婦科就診。