椎基底動脈供血不足型頸椎病可通過生活方式調整、物理治療、藥物治療及手術治療等方式改善，具體需根據(jù)病情嚴重程度選擇干預措施。

避免長時間低頭或固定姿勢，睡眠時選擇合適高度的枕頭，日常可進行頸部熱敷或輕柔按摩促進血液循環(huán)。

通過頸椎牽引、超短波療法或中頻電刺激緩解神經壓迫，改善椎動脈供血，需在專業(yè)康復師指導下進行。

可遵醫(yī)囑使用鹽酸氟桂利嗪擴張血管，甲鈷胺營養(yǎng)神經，或阿司匹林抗血小板聚集，需警惕藥物不良反應。

嚴重壓迫病例需行頸椎前路減壓融合術或后路椎管擴大成形術，術后需配合康復訓練恢復頸部功能。

日常注意頸部保暖，避免劇烈轉頭動作，適當補充維生素B族和優(yōu)質蛋白有助于神經修復，癥狀持續(xù)加重應及時復查。