突然腸胃炎可通過飲食調(diào)整、補液治療、藥物干預、就醫(yī)評估等方式緩解。腸胃炎通常由飲食不當、病原體感染、藥物刺激、慢性疾病等因素引起。

暫停進食4-6小時減輕胃腸負擔，隨后少量飲用米湯、稀釋蘋果汁等低滲液體，避免乳制品及高脂食物刺激胃腸黏膜。

每10分鐘口服5-10毫升補液鹽溶液預防脫水，兒童需家長監(jiān)測尿量與精神狀態(tài)，出現(xiàn)少尿或嗜睡應立即就醫(yī)。

蒙脫石散可吸附腸道毒素，雙歧桿菌三聯(lián)活菌調(diào)節(jié)菌群平衡，洛哌丁胺適用于非感染性腹瀉但需醫(yī)生評估后使用。

持續(xù)嘔吐超過24小時、血便或高熱需排除細菌性痢疾等嚴重感染，電子腸鏡檢查可鑒別潰瘍性結(jié)腸炎等器質(zhì)性疾病。

癥狀緩解后逐步引入香蕉、白粥等低渣飲食，避免生冷刺激食物，恢復期可補充鋅制劑促進腸黏膜修復。