醫(yī)生回答
張文同 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
減肥期間可以適量的吃一些米線，但不要經(jīng)常食用。米線里含有多種添加劑，經(jīng)常食用不利于身體的健康。減肥期間的患者應(yīng)注意清淡飲食，宜多吃蔬菜水果類的食物，避免進(jìn)食油膩性較大的食物和高膽固醇食物，不要進(jìn)食過(guò)多的油炸食品，不要吃過(guò)多的甜食，建議患者適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┠讨破?、豆?jié){，同時(shí)建議患者養(yǎng)成愛運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，增強(qiáng)體育鍛煉，增加體內(nèi)脂肪的燃燒，有利于減肥。
