子宮和卵巢切除通常不會直接影響壽命，但可能因激素變化增加心血管疾病和骨質(zhì)疏松風(fēng)險，術(shù)后需長期健康管理。

卵巢切除導(dǎo)致雌激素驟降，可能引發(fā)潮熱、情緒波動等更年期癥狀，需遵醫(yī)囑采用激素替代療法，常用藥物有戊酸雌二醇片、結(jié)合雌激素片、替勃龍片。

雌激素缺乏會加速骨量流失，術(shù)后5年內(nèi)骨折風(fēng)險顯著上升，建議定期骨密度檢查，補(bǔ)充鈣劑和維生素D，必要時使用阿侖膦酸鈉、唑來膦酸等抗骨質(zhì)疏松藥物。

雌激素對血管的保護(hù)作用消失后，血脂代謝異常概率增高，需監(jiān)測血壓血糖，推薦有氧運(yùn)動結(jié)合地中海飲食，必要時服用阿托伐他汀等調(diào)脂藥。

生育功能喪失可能引發(fā)焦慮抑郁，建議參與支持團(tuán)體，必要時采用認(rèn)知行為療法，嚴(yán)重時可短期使用帕羅西汀、舍曲林等抗抑郁藥物。

術(shù)后保持均衡飲食，適量攝入豆制品和深綠色蔬菜，每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動，定期復(fù)查激素水平和器官功能。