最近發(fā)燒感冒可能由病毒感染、細菌感染、免疫力下降、環(huán)境因素等原因引起，可通過休息、藥物治療、物理降溫、補充營養(yǎng)等方式緩解。

普通感冒多由鼻病毒等引起，表現(xiàn)為低熱、鼻塞，可遵醫(yī)囑使用連花清瘟膠囊、抗病毒口服液、板藍根顆粒等藥物。

鏈球菌等細菌感染可能導致高熱咽痛，需血常規(guī)檢查確認，常用阿莫西林、頭孢克洛、阿奇霉素等抗生素治療。

熬夜或壓力大會削弱免疫防御，建議保證7小時睡眠，適量補充維生素C和蛋白質，暫時避免劇烈運動。

驟冷驟熱或空氣污濁易誘發(fā)癥狀，保持室內通風，使用加濕器維持50%濕度，外出佩戴口罩防護。

感冒期間建議每日飲用1500毫升溫水，食用小米粥、百合等易消化食物，若持續(xù)高熱超過3天或出現(xiàn)呼吸困難需及時就醫(yī)。