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中藥調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)怎么樣?

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問(wèn)題描述

中藥調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)怎么樣?

醫(yī)生回答

陳健鵬

陳健鵬 副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院

生活沒(méi)有規(guī)律,經(jīng)常熬夜是造成內(nèi)分泌失調(diào)的重要原因,內(nèi)分泌失調(diào)代表荷爾蒙的狀態(tài)不穩(wěn)定,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌首先就要從飲食方面著手,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮果蔬以及高蛋白類(lèi)食物,多喝水同時(shí)多參加各種運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì).必要時(shí)再輔以藥物治療.

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