眼睛經(jīng)常模糊可能與視疲勞、干眼癥、屈光不正、白內(nèi)障等因素有關(guān)，需結(jié)合具體病因采取針對性干預(yù)。

長時間用眼導(dǎo)致睫狀肌痙攣，表現(xiàn)為暫時性視物模糊。建議每用眼40分鐘遠(yuǎn)眺休息，可熱敷緩解癥狀，嚴(yán)重時可遵醫(yī)囑使用七葉洋地黃雙苷滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液或復(fù)方門冬維甘滴眼液。

淚液分泌不足或蒸發(fā)過快導(dǎo)致角膜表面干燥，常伴眼部異物感。避免長時間佩戴隱形眼鏡，使用加濕器改善環(huán)境濕度，必要時使用聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液或環(huán)孢素滴眼液。

近視、散光等未矯正時可能出現(xiàn)持續(xù)性視物模糊。需通過醫(yī)學(xué)驗光配鏡矯正，18歲以上可考慮角膜屈光手術(shù)，常見矯正方式包括框架眼鏡、角膜塑形鏡或全飛秒激光手術(shù)。

晶狀體混濁導(dǎo)致的漸進(jìn)性視力下降，多見于老年人。早期可使用吡諾克辛鈉滴眼液延緩進(jìn)展，成熟期需行超聲乳化聯(lián)合人工晶體植入術(shù)，術(shù)后需定期復(fù)查眼底。

日常注意補充富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物，避免強光刺激，持續(xù)模糊超過一周或伴隨頭痛需及時就診眼科。