左側(cè)肚子痛可能由胃腸功能紊亂、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、腸道炎癥、婦科疾病等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、藥物治療、體外碎石、抗感染治療等方式緩解。

飲食不規(guī)律或進(jìn)食刺激性食物可能導(dǎo)致胃腸痙攣，表現(xiàn)為陣發(fā)性隱痛。建議少食多餐，避免生冷辛辣食物，可遵醫(yī)囑使用顛茄片、匹維溴銨片、復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊等解痙藥物。

左側(cè)輸尿管結(jié)石可能引發(fā)劇烈絞痛并向會(huì)陰部放射，可能與飲水不足或代謝異常有關(guān)。需增加飲水量促進(jìn)排石，嚴(yán)重時(shí)可選擇體外沖擊波碎石術(shù)，藥物可選雙氯芬酸鈉栓、鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、排石顆粒。

結(jié)腸炎或憩室炎常伴隨腹瀉、發(fā)熱，多與感染或免疫功能失調(diào)相關(guān)。需進(jìn)行抗感染治療，常用藥物包括美沙拉嗪腸溶片、諾氟沙星膠囊、酪酸梭菌活菌散，同時(shí)注意補(bǔ)充電解質(zhì)。

女性左側(cè)附件炎或卵巢囊腫蒂扭轉(zhuǎn)可導(dǎo)致下腹墜痛，需通過(guò)超聲檢查確診。治療需根據(jù)病原體選擇抗生素如甲硝唑片、頭孢克肟分散片，必要時(shí)行腹腔鏡手術(shù)。

建議避免劇烈運(yùn)動(dòng)，疼痛持續(xù)超過(guò)6小時(shí)或伴隨嘔吐、便血等癥狀時(shí)應(yīng)立即就醫(yī)，日常注意腹部保暖并保持規(guī)律作息。