消除眼袋可通過調(diào)整作息、局部護理、醫(yī)療美容、手術(shù)治療等方式改善。眼袋形成主要與衰老、遺傳、用眼習慣、局部循環(huán)不良等因素有關(guān)。

保證充足睡眠，避免熬夜及長時間用眼，睡前減少飲水有助于減輕眼部水腫。生理性眼袋可通過冷敷緩解。

使用含咖啡因、維生素K的眼霜配合按摩，促進局部血液循環(huán)。避免用力揉搓眼部，減少鹽分攝入。

中重度眼袋可選擇激光溶脂、射頻緊膚等非侵入性治療，需由專業(yè)醫(yī)生評估后操作，可能出現(xiàn)暫時性紅腫。

頑固性眼袋需行內(nèi)切或外切眼袋整形術(shù)，適用于伴有皮膚松弛者。術(shù)后需嚴格遵循醫(yī)囑護理，避免感染。

日常注意防曬，避免過度疲勞用眼，適當補充維生素C和膠原蛋白有助于維持眼部皮膚彈性。若眼袋持續(xù)加重建議及時就醫(yī)。