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如何鍛煉和恢復(fù)頸椎骨折?

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問題描述

如何鍛煉和恢復(fù)頸椎骨折?

醫(yī)生回答

劉晗

劉晗 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

您頸椎骨折,不管是保守治療還是手術(shù)治療,頸部都要固定兩個(gè)月,主要是昂仰頭挺胸,避免頸部左右旋轉(zhuǎn)及上下活動(dòng),等兩個(gè)月之后要慢慢恢復(fù)頸椎的功能,主要是頸椎要?jiǎng)傞_始做左右旋轉(zhuǎn)功能及上下頸椎的活動(dòng),頸椎功能恢復(fù)要循序漸進(jìn)的做,并做做上肢屈伸、前伸、后伸及外展身鍛煉。

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