眼睛脹痛可能由視疲勞、干眼癥、青光眼、結(jié)膜炎等原因引起，可通過休息、人工淚液、降眼壓藥物、抗生素治療等方式緩解。

長時(shí)間用眼導(dǎo)致睫狀肌痙攣，表現(xiàn)為眼脹、視物模糊。建議每小時(shí)閉眼休息5分鐘，遠(yuǎn)眺綠色景物。

淚液分泌不足引發(fā)角膜刺激，常伴眼干澀感。可使用玻璃酸鈉滴眼液，保持環(huán)境濕度40%-60%。

眼壓升高壓迫視神經(jīng)，可能伴隨頭痛、虹視。需及時(shí)使用布林佐胺滴眼液，嚴(yán)重者需激光治療。

細(xì)菌或病毒感染導(dǎo)致結(jié)膜充血，分泌物增多。建議使用左氧氟沙星滴眼液，避免揉眼傳播病原體。

日常可熱敷眼周促進(jìn)血液循環(huán)，攝入富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物，若癥狀持續(xù)超過24小時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。