經(jīng)常長痘痘可能與皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、內(nèi)分泌失調(diào)等因素有關(guān)，可通過調(diào)整生活習(xí)慣、外用藥物、口服藥物、醫(yī)美治療等方式改善。

青春期雄激素水平升高或高糖高脂飲食刺激皮脂腺過度分泌，導(dǎo)致毛孔堵塞。建議使用含水楊酸的潔面產(chǎn)品，避免用手?jǐn)D壓痘痘，可遵醫(yī)囑使用阿達(dá)帕林凝膠、過氧苯甲酰乳膏、異維A酸紅霉素凝膠。

角質(zhì)細(xì)胞代謝紊亂會(huì)使毛孔開口處角質(zhì)增厚形成微粉刺。定期使用果酸類護(hù)膚品幫助角質(zhì)剝脫，夜間可外用維A酸乳膏、他扎羅汀乳膏、尿素軟膏改善角化。

痤瘡丙酸桿菌在堵塞毛囊內(nèi)繁殖引發(fā)炎癥反應(yīng)，表現(xiàn)為紅腫痘或膿皰。需配合抗菌治療，常用克林霉素磷酸酯凝膠、夫西地酸乳膏、莫匹羅星軟膏等外用抗生素。

多囊卵巢綜合征等疾病導(dǎo)致雄激素水平異常可能引發(fā)頑固痤瘡。需檢測(cè)性激素六項(xiàng)，必要時(shí)口服螺內(nèi)酯片、炔雌醇環(huán)丙孕酮片、丹參酮膠囊等調(diào)節(jié)內(nèi)分泌藥物。

日常注意保持規(guī)律作息，減少乳制品及高升糖指數(shù)食物攝入，選擇無油配方的護(hù)膚品，炎癥明顯時(shí)及時(shí)到皮膚科就診。