指甲變軟可能由營養(yǎng)不良、頻繁接觸化學物質(zhì)、真菌感染、銀屑病等原因引起。

缺乏蛋白質(zhì)、維生素A或鐵元素會導致指甲變軟易折，日常需增加雞蛋、瘦肉、深色蔬菜等富含相關(guān)營養(yǎng)素的食物攝入。

長期接觸洗潔精、指甲油等化學制劑會破壞指甲角蛋白結(jié)構(gòu)，建議接觸時佩戴手套，使用含維生素E的護甲產(chǎn)品。

甲真菌病可能伴隨指甲增厚、變色，可遵醫(yī)囑使用特比萘芬乳膏、環(huán)吡酮胺搽劑、伊曲康唑膠囊等抗真菌藥物。

銀屑病甲損害常合并皮膚紅斑鱗屑，需配合醫(yī)生使用卡泊三醇軟膏、阿維A膠囊或生物制劑進行系統(tǒng)治療。

日常避免過度修甲，保持手部干燥，若伴隨甲板分離或疼痛需及時就診皮膚科。