女性膝蓋痛可能與髕骨軟化癥、骨關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等問(wèn)題有關(guān)。

髕骨軟化癥多因長(zhǎng)期磨損或運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)不當(dāng)導(dǎo)致，表現(xiàn)為上下樓梯時(shí)膝蓋疼痛加劇，可通過(guò)熱敷、減少爬坡運(yùn)動(dòng)緩解，藥物可選硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊、塞來(lái)昔布膠囊。

骨關(guān)節(jié)炎與年齡增長(zhǎng)或肥胖相關(guān)，表現(xiàn)為晨起關(guān)節(jié)僵硬且活動(dòng)后減輕，需控制體重并配合關(guān)節(jié)保護(hù)訓(xùn)練，藥物可用對(duì)乙酰氨基酚片、洛索洛芬鈉片、玻璃酸鈉注射液。

半月板損傷常由運(yùn)動(dòng)扭傷或退行性變引發(fā)，伴隨關(guān)節(jié)彈響和卡頓感，急性期需制動(dòng)冰敷，嚴(yán)重者需關(guān)節(jié)鏡手術(shù)修復(fù)，藥物推薦氟比洛芬凝膠貼膏、依托考昔片、邁之靈片。

類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎屬于自身免疫性疾病，表現(xiàn)為對(duì)稱(chēng)性關(guān)節(jié)腫痛和疲勞感，需早期使用抗風(fēng)濕藥物控制，常用甲氨蝶呤片、來(lái)氟米特片、艾拉莫德片，生物制劑需專(zhuān)科評(píng)估使用。

日常注意膝關(guān)節(jié)保暖，避免久蹲久跪，適度進(jìn)行直腿抬高鍛煉增強(qiáng)股四頭肌力量，疼痛持續(xù)或加重建議盡早就診骨科或風(fēng)濕免疫科。