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運動后身體發(fā)癢是什么原因

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問題描述

運動后身體發(fā)癢是什么原因

醫(yī)生回答

陳臘梅

陳臘梅 副主任醫(yī)師

運動后身體發(fā)癢可能與膽堿能性蕁麻疹、汗液刺激、皮膚干燥或衣物摩擦等因素有關(guān)。

1、膽堿能性蕁麻疹

體溫升高誘發(fā)組胺釋放，表現(xiàn)為針尖大小丘疹伴瘙癢，可遵醫(yī)囑使用氯雷他定等抗組胺藥物緩解。

2、汗液刺激

汗液中鹽分結(jié)晶或細菌分解產(chǎn)物刺激皮膚，建議運動后及時清潔并使用pH5.5弱酸性沐浴露。

3、皮膚干燥

運動時皮脂流失導(dǎo)致屏障受損，可選擇含神經(jīng)酰胺的保濕乳在運動前涂抹。

4、衣物摩擦

化纖材質(zhì)衣物與汗?jié)衿つw反復(fù)摩擦產(chǎn)生靜電刺激，推薦穿著純棉透氣運動服飾。

建議運動前后做好皮膚保濕，選擇寬松透氣的衣物，若瘙癢持續(xù)或出現(xiàn)皮疹應(yīng)及時就醫(yī)排查過敏原。

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