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痛經(jīng)

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巧克力可以減輕痛經(jīng)嗎

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問題描述

巧克力可以減輕痛經(jīng)嗎

醫(yī)生回答

于臻

于臻 副主任醫(yī)師

山東大學齊魯醫(yī)院

巧克力含有糖分,是一種高熱量的物質(zhì),吃了后可能會讓機體產(chǎn)生興奮作用,而且巧克力還有安定神經(jīng)中樞的作用,有痛經(jīng)的吃點巧克力,可以改善痛經(jīng)的癥狀。痛經(jīng)有可能是受寒或者吃了冰冷食物導(dǎo)致的,可以喝些溫熱的食物,像紅糖姜水,益母草顆粒活血化瘀,有利于經(jīng)血順暢排出,減輕疼痛,并注意腹部保暖。痛經(jīng)的也可以進行艾灸,艾灸對緩解痛經(jīng)效果也不錯。

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