初期痛風(fēng)可通過調(diào)整飲食、增加飲水量、藥物治療、監(jiān)測(cè)尿酸值等方式治療。痛風(fēng)通常由高嘌呤飲食、酒精攝入、尿酸排泄減少、遺傳因素等原因引起。

減少高嘌呤食物攝入如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮，增加低脂乳制品和蔬菜水果。日常護(hù)理無須藥物干預(yù)，重點(diǎn)控制飲食結(jié)構(gòu)。

每日飲水超過2000毫升有助于稀釋尿酸，促進(jìn)排泄。白開水或淡茶水為宜，避免含糖飲料及酒精。

急性期可使用秋水仙堿、非甾體抗炎藥、糖皮質(zhì)激素。慢性期需遵醫(yī)囑服用別嘌呤醇、非布司他等降尿酸藥物。

定期檢測(cè)血尿酸水平控制在360微摩爾/升以下。長(zhǎng)期達(dá)標(biāo)可減少痛風(fēng)發(fā)作頻率，預(yù)防關(guān)節(jié)損傷。

避免劇烈運(yùn)動(dòng)及關(guān)節(jié)受涼，每日可進(jìn)行半小時(shí)低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如散步、游泳，同時(shí)保持規(guī)律作息。