醫(yī)生回答
陳國(guó)棟 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院
腹脹腹痛腹瀉可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充益生菌、藥物干預(yù)、病因治療等方式緩解，通常由飲食不當(dāng)、腸道菌群紊亂、感染性腸炎、腸易激綜合征等原因引起。
1、調(diào)整飲食短期內(nèi)選擇低渣飲食，避免產(chǎn)氣食物如豆類、洋蔥，少量多餐減輕胃腸負(fù)擔(dān)，癥狀緩解后逐漸增加膳食纖維攝入。
2、補(bǔ)充益生菌選擇雙歧桿菌、乳酸菌等益生菌制劑調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)，可與常溫酸奶搭配食用，避免與抗生素同服影響效果。
3、藥物干預(yù)蒙脫石散可吸附腸道毒素，消旋山莨菪堿片能緩解腸痙攣，口服補(bǔ)液鹽預(yù)防脫水，須在醫(yī)師指導(dǎo)下聯(lián)合使用。
4、病因治療細(xì)菌性腸炎需諾氟沙星等抗生素，腸易激綜合征可用匹維溴銨調(diào)節(jié)蠕動(dòng)，伴發(fā)熱或血便時(shí)應(yīng)及時(shí)消化內(nèi)科就診。
癥狀持續(xù)超過(guò)24小時(shí)或出現(xiàn)脫水表現(xiàn)時(shí)需就醫(yī)，日常注意餐具消毒與食物保鮮，腹部保暖有助于緩解功能性腹脹。
