右腳后跟麻木可能是由局部壓迫、血液循環(huán)障礙、腰椎病變、糖尿病周圍神經(jīng)病變等原因引起，需結(jié)合具體表現(xiàn)判斷病情進(jìn)展。

長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)或鞋子過(guò)緊可能導(dǎo)致神經(jīng)受壓，表現(xiàn)為間歇性麻木感。建議更換寬松鞋具并避免久坐久站。

下肢靜脈回流受阻或動(dòng)脈供血不足時(shí)，可出現(xiàn)足跟部麻木伴發(fā)涼。可通過(guò)抬高下肢、適度運(yùn)動(dòng)改善微循環(huán)。

腰椎間盤突出可能壓迫坐骨神經(jīng)根，引發(fā)單側(cè)足跟放射痛及麻木。磁共振檢查可明確診斷，物理治療和甲鈷胺片、維生素B1片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物可緩解癥狀。

長(zhǎng)期血糖控制不佳會(huì)導(dǎo)致末梢神經(jīng)損傷，表現(xiàn)為對(duì)稱性麻木刺痛。需嚴(yán)格控糖并配合硫辛酸膠囊、依帕司他片、加巴噴丁膠囊等藥物營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。

持續(xù)超過(guò)一周的足跟麻木或伴隨肌力下降時(shí)，應(yīng)及時(shí)至神經(jīng)內(nèi)科或骨科就診排查病因，日常注意避免下肢受涼及劇烈運(yùn)動(dòng)。