

許瑞英 主任醫(yī)師
三歲小兒的平均身長(zhǎng)約為91至101厘米,實(shí)際數(shù)值受到遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)狀況、疾病影響、運(yùn)動(dòng)發(fā)育等多種因素的調(diào)控。
1、遺傳因素:父母身高對(duì)兒童身長(zhǎng)影響顯著,可通過定期監(jiān)測(cè)生長(zhǎng)曲線評(píng)估發(fā)育趨勢(shì)。
2、營(yíng)養(yǎng)狀況:蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)和維生素D攝入不足可能導(dǎo)致生長(zhǎng)遲緩,需保證每日均衡膳食。
3、疾病影響:慢性胃腸疾病或內(nèi)分泌異??赡芨蓴_生長(zhǎng),表現(xiàn)為身高增長(zhǎng)停滯,需兒科專科評(píng)估。
4、運(yùn)動(dòng)發(fā)育:適度戶外活動(dòng)有助于骨骼健康,但過度運(yùn)動(dòng)可能反而不利于幼兒生長(zhǎng)。
建議每三個(gè)月測(cè)量一次身高體重,繪制生長(zhǎng)曲線圖,若連續(xù)兩次低于第三百分位需及時(shí)就醫(yī)排查原因。
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