醫(yī)生回答
王亮 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
腰椎管狹窄可通過(guò)生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。腰椎管狹窄通常由退行性改變、椎間盤突出、脊柱滑脫、先天性發(fā)育異常等原因引起。
1、生活干預(yù)避免久坐久站，減輕腰椎負(fù)荷，適度進(jìn)行游泳、平板支撐等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)核心肌群穩(wěn)定性。
2、物理治療通過(guò)熱敷、牽引、超聲波等物理手段緩解神經(jīng)壓迫，改善局部血液循環(huán)，減輕疼痛和麻木癥狀。
3、藥物治療遵醫(yī)囑使用塞來(lái)昔布、甲鈷胺、乙哌立松等藥物，塞來(lái)昔布可緩解炎癥疼痛，甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，乙哌立松松弛肌肉痙攣。
4、手術(shù)治療對(duì)于嚴(yán)重病例可采用椎板切除減壓術(shù)或椎間融合術(shù)，解除脊髓神經(jīng)壓迫，重建脊柱穩(wěn)定性。
建議日常保持正確坐姿，控制體重減輕腰椎壓力，急性期需臥床休息，癥狀持續(xù)加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。
