來例假前臉上長痘痘可能與激素波動、皮脂分泌增加、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染等因素有關(guān)。

月經(jīng)周期中雌激素和孕激素水平下降，雄激素相對升高，刺激皮脂腺分泌增多。建議保持規(guī)律作息，避免高糖高脂飲食。

雄激素水平變化導(dǎo)致皮脂腺分泌旺盛，毛孔易堵塞?？墒褂煤畻钏帷⑷啥岬臐嵜娈a(chǎn)品，避免過度清潔。

角質(zhì)代謝紊亂導(dǎo)致毛孔堵塞形成粉刺。可遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏、阿達(dá)帕林凝膠等改善角化。

痤瘡丙酸桿菌繁殖引發(fā)炎癥反應(yīng)。醫(yī)生可能開具克林霉素磷酸酯凝膠、過氧苯甲酰乳膏等抗菌藥物。

經(jīng)期前注意清淡飲食，適當(dāng)補充維生素B族和鋅，避免用手?jǐn)D壓痘痘，癥狀持續(xù)加重需就診皮膚科。