中醫(yī)治療脂溢性皮炎以清熱利濕、疏風止癢為主，常用方法包括內服中藥、外治法及飲食調理。脂溢性皮炎在中醫(yī)屬“面游風”“白屑風”范疇，多與濕熱蘊膚、血燥風盛有關。

1、內服中藥

根據證型選用方劑，濕熱型可用龍膽瀉肝湯加減，含龍膽草、黃芩等清熱利濕成分；血燥型宜用當歸飲子，含當歸、生地黃等養(yǎng)血潤燥藥物。需由中醫(yī)師辨證后調整劑量，避免自行用藥。部分患者可能伴隨頭皮油膩、紅斑脫屑，服藥期間需觀察是否出現(xiàn)胃腸不適等反應。

2、外洗療法

采用側柏煎液（側柏葉、黃柏等）冷濕敷患處，每日1-2次緩解瘙癢。頭皮部位可用透骨草、白鮮皮煎湯外洗，幫助減少鱗屑。外用藥液溫度應低于體溫，避免刺激皮膚。合并感染時需配合抗菌處理，不可僅依賴中藥外洗。

3、針灸療法

選取曲池、血海等穴位行瀉法針刺，調節(jié)氣血運行。頭皮病變可梅花針叩刺促進局部循環(huán)，每周2-3次。針灸可能引起短暫輕微出血，凝血功能障礙者慎用。需配合艾灸足三里時，注意防止燙傷。

4、飲食調理

忌食辛辣油膩，推薦薏苡仁粥、綠豆湯等健脾利濕膳食。濕熱體質者可適量飲用金銀花露，脾胃虛寒者應避免。長期過量攝入甜食可能加重皮脂分泌，需控制高糖食物攝入頻率。

5、情志調節(jié)

肝郁氣滯型患者需配合疏肝解郁療法，如耳穴壓豆（取肝、神門等穴）。壓力過大可能誘發(fā)或加重癥狀，建議通過八段錦等舒緩運動調節(jié)情緒。夜間瘙癢明顯者，睡前可用合歡皮代茶飲輔助安神。

中醫(yī)治療需堅持4-8周方能顯效，期間避免擅自停用藥物。日常應選擇無刺激洗發(fā)產品，洗頭水溫控制在37℃以下。頭部皮損結痂時勿強行撕扯，外出做好物理防曬。若出現(xiàn)滲液、膿皰等加重表現(xiàn)，須及時復診調整方案。保持規(guī)律作息與適度運動有助于減少復發(fā)。