乳腺多發(fā)結節(jié)多數(shù)情況下屬于良性病變，無需過度擔憂，但仍需定期復查監(jiān)測變化。

激素水平波動可能導致乳腺結節(jié)形成，常見于月經(jīng)周期變化或妊娠期，通常無須特殊治療，建議保持規(guī)律作息。

乳腺增生常表現(xiàn)為多發(fā)結節(jié)，與內(nèi)分泌失調(diào)相關，可通過疏肝理氣類中藥調(diào)理，如逍遙丸、乳癖消等。

青年女性常見的良性腫瘤，邊界清晰活動度好，若體積較大或生長迅速可考慮微創(chuàng)手術切除。

結節(jié)伴有鈣化、血流豐富或形態(tài)不規(guī)則時需警惕，可通過鉬靶或穿刺活檢明確性質(zhì)，確診后需規(guī)范治療。

日常建議選擇無鋼圈內(nèi)衣減少壓迫，適量補充維生素E，避免攝入含雌激素的保健品，每6-12個月復查超聲。